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為您介紹小兒扁平足癥狀是什么

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小兒扁平足主要表現(xiàn)為足弓低平或消失、行走易疲勞、足部疼痛等癥狀。扁平足可能與遺傳因素、韌帶松弛、肌力不足、外傷或神經(jīng)系統(tǒng)疾病等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為足部內(nèi)側(cè)腫脹、步態(tài)異常、鞋底內(nèi)側(cè)磨損過快等?？赏ㄟ^足弓墊鍛煉、矯形鞋墊、物理治療等方式改善，嚴(yán)重者需手術(shù)干預(yù)。

1、足弓低平

小兒扁平足最顯著的特征是站立時足弓塌陷，足底與地面接觸面積增大。生理性扁平足在嬰幼兒期屬于正?，F(xiàn)象，隨著足部肌肉發(fā)育，多數(shù)兒童在6-8歲會自然形成足弓。若超過此年齡仍無改善，可能伴隨跟骨外翻、舟骨下陷等結(jié)構(gòu)異常。家長可通過觀察孩子光腳站立時的足印判斷，完整足印提示足弓支撐不足。

2、行走疲勞

患兒長時間行走或運動后易出現(xiàn)足部酸脹、小腿肌肉酸痛，嚴(yán)重時可能拒絕步行。這是由于足弓緩沖功能減弱，導(dǎo)致足部關(guān)節(jié)和肌肉代償性用力。建議家長限制孩子持續(xù)活動時間，避免過硬或過軟的地面行走，運動后可用溫水泡腳幫助緩解疲勞。

3、足部疼痛

疼痛多集中在足底內(nèi)側(cè)或足踝周圍，活動后加重，休息后緩解?？赡芤蛎労蠹‰煅住Ⅴ沤钅ぞo張或距下關(guān)節(jié)勞損引起。若孩子主訴疼痛，家長可讓其穿戴硬底支撐鞋，避免赤腳行走，疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液等藥物緩解。

4、步態(tài)異常

患兒行走時可能出現(xiàn)外八字步態(tài)、足部內(nèi)旋或身體搖擺，跑步時協(xié)調(diào)性較差。這與足弓塌陷后下肢力線改變有關(guān)。可通過足部肌肉鍛煉改善，如用腳趾夾毛巾、踮腳尖行走等，每日重復(fù)進行10-15分鐘。

5、繼發(fā)癥狀

長期未干預(yù)可能引發(fā)膝外翻、脊柱側(cè)彎等代償性改變。若發(fā)現(xiàn)孩子鞋底內(nèi)側(cè)磨損嚴(yán)重、雙側(cè)鞋跟高度不一致，或伴有膝關(guān)節(jié)疼痛、背部不適，需及時就醫(yī)。嚴(yán)重病例可能需要跟骨截骨術(shù)、距下關(guān)節(jié)制動術(shù)等手術(shù)治療。

家長應(yīng)定期觀察孩子足部發(fā)育情況，選擇鞋幫穩(wěn)固、足弓支撐良好的鞋子，避免過早穿軟底鞋。鼓勵進行跳繩、踩平衡木等增強足底肌肉的運動，控制體重減輕足部負荷。若8歲后仍有明顯扁平足表現(xiàn)，或伴隨疼痛影響日常生活，建議至兒童骨科或康復(fù)科就診，通過足部X光、步態(tài)分析等檢查評估是否需要矯形器具或手術(shù)干預(yù)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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