通常情況下,小孩吃了海馬不會長高。具體分析如下:
海馬主要含有蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等,具有壯陽補(bǔ)腎、增強(qiáng)體質(zhì)的功效,但是不能促進(jìn)生長發(fā)育。因此,給小孩吃海馬,不能達(dá)到長高的效果,如果過量食用,還可能會引發(fā)炎癥,甚至導(dǎo)致小孩性早熟,出現(xiàn)發(fā)育落后的情況。小孩能否長高,一般與遺傳、環(huán)境、營養(yǎng)供應(yīng)、鍛煉情況等有關(guān)。如果家長想讓孩子長高,建議讓孩子多去戶外,曬太陽可以幫助吸收鈣。做好營養(yǎng)供應(yīng),多給孩子吃富含維生素、蛋白質(zhì)的食物,如蝦皮、燕麥、蘋果等。同時(shí)讓孩子適當(dāng)運(yùn)動(dòng),如打籃球、跑步、跳繩等,但不要過度運(yùn)動(dòng),保證孩子有充足的休息,促進(jìn)孩子骨骼發(fā)育。
建議家長多關(guān)注孩子的生長發(fā)育情況,針對補(bǔ)益的食物或藥物,充分了解功用后再讓孩子攝入,如果出現(xiàn)不適癥狀,及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
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