大面積擦傷可通過(guò)清潔傷口、外用藥物、保持濕潤(rùn)、預(yù)防感染、促進(jìn)愈合等方式加速恢復(fù)。擦傷通常由皮膚與粗糙表面摩擦導(dǎo)致,可能伴隨疼痛、滲液等癥狀。
立即用生理鹽水或清水沖洗傷口,去除沙礫等異物。避免使用酒精或碘伏直接刺激創(chuàng)面,可用稀釋的聚維酮碘溶液輕柔擦拭周?chē)つw。清潔后使用無(wú)菌紗布吸干水分,防止細(xì)菌滋生。
涂抹莫匹羅星軟膏或復(fù)方多粘菌素B軟膏預(yù)防感染,促進(jìn)表皮修復(fù)。滲出較多時(shí)可使用磺胺嘧啶銀乳膏控制滲液。深部擦傷可配合重組人表皮生長(zhǎng)因子凝膠加速肉芽組織形成。
覆蓋水膠體敷料或凡士林紗布維持創(chuàng)面濕潤(rùn)環(huán)境,避免結(jié)痂阻礙上皮爬行。每日更換敷料時(shí)觀察愈合情況,出現(xiàn)紅腫熱痛需及時(shí)就醫(yī)。濕潤(rùn)環(huán)境能減少換藥時(shí)二次損傷,縮短愈合時(shí)間。
創(chuàng)面較大時(shí)口服頭孢克洛分散片或阿莫西林克拉維酸鉀片預(yù)防細(xì)菌感染。避免游泳、泡澡等浸泡行為,淋浴時(shí)用防水敷料保護(hù)。如出現(xiàn)黃色膿液、發(fā)熱等感染征兆應(yīng)立即就醫(yī)。
增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C攝入,如雞蛋、西藍(lán)花等食物支持組織修復(fù)。避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致傷口牽拉,睡眠時(shí)抬高患肢減輕腫脹。愈合期瘙癢切忌抓撓,可冷敷緩解癥狀。
恢復(fù)期間保持傷口清潔干燥,避免陽(yáng)光直射導(dǎo)致色素沉著。衣物選擇柔軟純棉材質(zhì)減少摩擦,出汗后及時(shí)更換敷料。如兩周未愈合或出現(xiàn)異常分泌物,需到燒傷科或普外科排查是否合并深層組織損傷。日常可適當(dāng)補(bǔ)充鋅元素和膠原蛋白肽,但不可自行使用偏方涂抹傷口。
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