刷牙出血可能由牙齦炎、牙周炎、維生素C缺乏、血液系統(tǒng)疾病、外傷等因素引起,可通過口腔清潔、藥物治療、飲食調整等方式改善。
牙齦炎是刷牙出血最常見的原因,主要與牙菌斑堆積刺激牙齦有關?;颊叱0橛醒例l紅腫、觸碰易出血等癥狀。治療需加強口腔清潔,使用軟毛牙刷配合巴氏刷牙法,可遵醫(yī)囑使用復方氯己定含漱液、西吡氯銨含片等藥物輔助消炎。日常建議每半年進行一次潔牙。
牙周炎多由牙齦炎發(fā)展而來,除出血外還可出現(xiàn)牙齒松動、口臭等癥狀??赡芘c牙結石長期刺激、吸煙等因素有關。需進行齦下刮治等專業(yè)治療,配合使用甲硝唑口頰片、鹽酸米諾環(huán)素軟膏等藥物。重度患者可能需接受牙齦翻瓣手術。
長期維生素C攝入不足會導致毛細血管脆性增加,表現(xiàn)為牙齦自發(fā)性出血,可能伴有皮膚瘀斑??赏ㄟ^增加新鮮蔬菜水果攝入改善,如西藍花、獼猴桃等。嚴重缺乏時需遵醫(yī)囑服用維生素C片劑,但不可過量補充。
白血病、血小板減少性紫癜等疾病會導致凝血功能障礙,表現(xiàn)為刷牙出血不止或全身多部位出血??赡馨殡S發(fā)熱、乏力等癥狀。需通過血常規(guī)、骨髓穿刺等檢查確診,治療原發(fā)病為主,如使用環(huán)孢素軟膠囊、重組人血小板生成素注射液等藥物。
刷牙力度過大、牙刷毛過硬或使用牙簽不當可能造成機械性牙齦出血。表現(xiàn)為局部點狀出血,通常無其他伴隨癥狀。建議改用軟毛牙刷,掌握正確刷牙方法,避免橫向用力刷牙。出血時可臨時用無菌棉球壓迫止血。
日常應注意選用軟毛牙刷,避免過度用力刷牙,每次刷牙時間不少于2分鐘。飲食上多攝入富含維生素C的食物,限制煙酒刺激。若出血持續(xù)超過1周或伴有其他異常癥狀,需及時就診排查血液疾病。孕婦、糖尿病患者等特殊人群出現(xiàn)牙齦出血應盡早尋求專業(yè)治療。
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