一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

剛生完孩子尿失禁怎么辦

2306次瀏覽

剛生完孩子尿失禁可通過(guò)盆底肌訓(xùn)練、生物反饋治療、電刺激療法、藥物治療及手術(shù)治療等方式改善。產(chǎn)后尿失禁通常由盆底肌損傷、激素水平變化、分娩創(chuàng)傷、膀胱過(guò)度活動(dòng)癥、尿道括約肌功能障礙等原因引起。

1、盆底肌訓(xùn)練

凱格爾運(yùn)動(dòng)是改善產(chǎn)后尿失禁的基礎(chǔ)方法，通過(guò)重復(fù)收縮放松盆底肌群增強(qiáng)控尿能力。每日進(jìn)行3-4組，每組10-15次收縮，持續(xù)6-8周可見效果。訓(xùn)練時(shí)需避免腹部用力，專注孤立盆底肌群。

2、生物反饋治療

借助儀器將盆底肌活動(dòng)轉(zhuǎn)化為視覺或聽覺信號(hào)，幫助患者準(zhǔn)確掌握收縮技巧。每周2-3次專業(yè)指導(dǎo)，配合家庭訓(xùn)練，可提高盆底肌協(xié)調(diào)性。適用于自主訓(xùn)練效果不佳者。

3、電刺激療法

通過(guò)電極刺激盆底神經(jīng)肌肉，促進(jìn)肌纖維募集和血液循環(huán)。臨床常用低頻電刺激，每次20-30分鐘，10-15次為1療程。對(duì)混合型尿失禁效果顯著，需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

4、藥物治療

米拉貝隆緩釋片可緩解膀胱過(guò)度活動(dòng)，托特羅定片減少逼尿肌異常收縮，雌激素軟膏改善尿道黏膜萎縮。藥物需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用，注意口干、便秘等副作用。

5、手術(shù)治療

經(jīng)陰道無(wú)張力尿道中段懸吊術(shù)適用于重度壓力性尿失禁，人工尿道括約肌植入術(shù)解決括約肌缺陷。術(shù)后需避免提重物及劇烈運(yùn)動(dòng)3個(gè)月，定期復(fù)查排尿功能。

產(chǎn)后尿失禁患者應(yīng)控制咖啡因及碳酸飲料攝入，每日飲水1500-2000毫升分次飲用，避免憋尿及久坐。穿著棉質(zhì)透氣內(nèi)褲，使用成人護(hù)理墊時(shí)需2-3小時(shí)更換。每周進(jìn)行3-5次低沖擊運(yùn)動(dòng)如游泳、瑜伽，體重指數(shù)控制在18.5-23.9范圍。出現(xiàn)尿痛、血尿等癥狀需及時(shí)就診泌尿外科。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

點(diǎn)擊查看更多>