體溫37.5℃持續(xù)一晚上通常屬于低熱,一般不會造成嚴(yán)重健康損害,但需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。
低熱可能由生理性因素或輕微感染引起。生理性因素包括環(huán)境溫度過高、劇烈運動后、女性排卵期等,通常無需特殊處理,適當(dāng)休息后可自行緩解。輕微感染如上呼吸道感染、胃腸炎等,可能伴隨咳嗽、咽痛、腹瀉等癥狀,需注意觀察病情變化。若體溫持續(xù)超過38℃或伴隨頭痛、嘔吐、意識模糊等表現(xiàn),可能提示細(xì)菌感染或其他疾病,應(yīng)及時就醫(yī)。兒童、老年人或免疫力低下者出現(xiàn)低熱時,建議盡早咨詢醫(yī)生。
低熱期間應(yīng)保持充足休息,每日飲水1500-2000毫升,選擇清淡易消化的食物如粥類、蒸蛋等,避免辛辣刺激飲食??啥〞r監(jiān)測體溫并記錄變化趨勢,若出現(xiàn)寒戰(zhàn)、皮疹或癥狀加重,須立即就醫(yī)。居家環(huán)境保持通風(fēng),室溫維持在24-26℃為宜,穿著透氣棉質(zhì)衣物有助于散熱。不建議自行服用退熱藥物,尤其兒童須嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥。
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