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肱骨干骨折術(shù)后的注意事項(xiàng)

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肱骨干骨折術(shù)后需注意傷口護(hù)理、康復(fù)訓(xùn)練、藥物使用、飲食調(diào)整及定期復(fù)查。術(shù)后恢復(fù)需結(jié)合個(gè)體差異與醫(yī)囑執(zhí)行，避免過早負(fù)重或忽視復(fù)健。

1、傷口護(hù)理

術(shù)后需保持傷口干燥清潔，避免沾水或污染。每日觀察有無紅腫、滲液等感染跡象，遵醫(yī)囑更換敷料。若出現(xiàn)發(fā)熱或傷口劇痛，需及時(shí)就醫(yī)。術(shù)后1-2周內(nèi)避免淋浴，可使用防水敷料保護(hù)。

2、康復(fù)訓(xùn)練

早期以被動(dòng)活動(dòng)為主，如肩關(guān)節(jié)鐘擺運(yùn)動(dòng)，防止關(guān)節(jié)僵硬。術(shù)后2-4周逐步增加主動(dòng)活動(dòng)范圍，配合物理治療師指導(dǎo)進(jìn)行肌力訓(xùn)練。避免提重物或劇烈運(yùn)動(dòng)，骨折愈合前禁止對抗性活動(dòng)。

3、藥物使用

遵醫(yī)囑服用抗生素如頭孢克洛膠囊預(yù)防感染，疼痛明顯時(shí)可使用布洛芬緩釋膠囊。禁用阿司匹林等影響凝血藥物。若出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，可能需補(bǔ)充碳酸鈣D3片。所有藥物需嚴(yán)格按劑量和療程使用。

4、飲食調(diào)整

增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋促進(jìn)骨愈合，補(bǔ)充維生素D和鈣質(zhì)如牛奶、西藍(lán)花。避免高糖高脂飲食影響恢復(fù)。戒煙限酒以減少血管收縮對愈合的干擾。每日飲水不少于1500毫升。

5、定期復(fù)查

術(shù)后1周、1個(gè)月、3個(gè)月需復(fù)查X線觀察骨痂形成情況。根據(jù)愈合進(jìn)度調(diào)整康復(fù)計(jì)劃。若出現(xiàn)內(nèi)固定松動(dòng)或延遲愈合，可能需二次干預(yù)。術(shù)后6個(gè)月內(nèi)避免患肢過度承重。

肱骨干骨折術(shù)后恢復(fù)期需長期堅(jiān)持康復(fù)訓(xùn)練與生活管理。睡眠時(shí)使用枕頭墊高患肢減輕腫脹，日?；顒?dòng)佩戴支具保護(hù)。心理上保持耐心，避免焦慮影響恢復(fù)。若出現(xiàn)異常疼痛、活動(dòng)障礙或感覺麻木，應(yīng)立即聯(lián)系主治醫(yī)生?；謴?fù)期間可咨詢營養(yǎng)師制定個(gè)性化膳食方案，必要時(shí)聯(lián)合中醫(yī)調(diào)理氣血。術(shù)后1年需評估功能恢復(fù)情況，部分患者可能遺留輕度活動(dòng)受限。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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