預(yù)產(chǎn)期見紅后需注意觀察出血量、胎動變化及伴隨癥狀,及時就醫(yī)評估分娩時機。見紅是分娩前常見征兆,主要由宮頸黏液栓脫落引起,可能伴隨不規(guī)律宮縮。
見紅后出血量通常少于月經(jīng)量,顏色呈粉紅或暗紅色。此時應(yīng)記錄出血開始時間、顏色及頻率,避免劇烈運動或長時間站立。每日監(jiān)測胎動次數(shù),若胎動明顯減少或消失需立即就醫(yī)。觀察是否出現(xiàn)規(guī)律性宮縮,初期宮縮間隔可能為20-30分鐘,隨著產(chǎn)程進展會逐漸縮短至5-6分鐘。保持會陰清潔干燥,使用純棉內(nèi)褲并及時更換衛(wèi)生巾,預(yù)防感染。準備待產(chǎn)包時需包含產(chǎn)婦護理墊、新生兒衣物等必需品。
若出血量超過月經(jīng)量、顏色鮮紅或出現(xiàn)持續(xù)性腹痛、發(fā)熱等癥狀,可能提示胎盤早剝等異常情況。破水后需平臥并抬高臀部防止臍帶脫垂。避免自行服用藥物或采用民間催產(chǎn)方法。住院待產(chǎn)期間配合醫(yī)護人員進行胎心監(jiān)護和內(nèi)檢,了解宮頸擴張程度。心理上可通過呼吸訓練緩解緊張情緒,家屬應(yīng)給予充分陪伴支持。
見紅后飲食宜選擇易消化食物如粥類、面條等,少量多餐避免分娩時嘔吐。每日飲水量保持在1500-2000毫升,但臨近分娩前2小時應(yīng)限制飲水。保持充足睡眠,左側(cè)臥位有助于改善胎盤供血。若48小時內(nèi)未發(fā)動有效宮縮,需復查超聲評估胎兒狀況。產(chǎn)后需繼續(xù)觀察惡露排出情況,正常惡露初期為鮮紅色,逐漸轉(zhuǎn)為淡紅色至白色。
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