眼睛充滿血絲可能由用眼疲勞、干眼癥、結(jié)膜炎、角膜炎、青光眼等原因引起,可通過休息、人工淚液、抗感染藥物、降眼壓藥物、手術(shù)治療等方式緩解。
長時(shí)間近距離用眼或熬夜會(huì)導(dǎo)致結(jié)膜血管擴(kuò)張充血。減少電子屏幕使用時(shí)間,每用眼40分鐘閉目休息5分鐘,用溫?zé)崦矸笱塾兄诖龠M(jìn)血液循環(huán)。避免在昏暗環(huán)境下閱讀或使用防藍(lán)光眼鏡可預(yù)防癥狀加重。
淚液分泌不足或蒸發(fā)過快會(huì)使結(jié)膜干燥充血。使用玻璃酸鈉滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等人工淚液可緩解癥狀。增加環(huán)境濕度、避免空調(diào)直吹、有意識(shí)增加眨眼頻率能改善瞼板腺功能。癥狀持續(xù)需排查是否存在自身免疫性疾病。
細(xì)菌性結(jié)膜炎可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液;病毒性結(jié)膜炎需使用更昔洛韋滴眼液。急性期伴有大量分泌物時(shí)需用生理鹽水沖洗結(jié)膜囊。過敏性結(jié)膜炎需聯(lián)合奧洛他定滴眼液抗過敏治療,同時(shí)避免接觸花粉、塵螨等過敏原。
角膜感染會(huì)出現(xiàn)睫狀充血伴畏光流淚。細(xì)菌性角膜炎需用加替沙星滴眼液聯(lián)合紅霉素眼膏;真菌性角膜炎使用那他霉素滴眼液。佩戴隱形眼鏡者需立即停用,角膜潰瘍患者可能需要角膜移植手術(shù)。發(fā)病與角膜外傷或免疫力低下有關(guān)。
急性閉角型青光眼發(fā)作時(shí)會(huì)出現(xiàn)眼紅眼痛伴視力驟降。需立即使用布林佐胺滴眼液降低眼壓,嚴(yán)重者需進(jìn)行虹膜周切術(shù)。開角型青光眼患者需長期使用拉坦前列素滴眼液控制眼壓。40歲以上人群應(yīng)定期測量眼壓篩查青光眼。
保持規(guī)律作息和充足睡眠有助于緩解眼部充血,每日進(jìn)行遠(yuǎn)近交替的視覺訓(xùn)練可調(diào)節(jié)睫狀肌。飲食中適量補(bǔ)充富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物,避免辛辣刺激食物。出現(xiàn)持續(xù)紅眼伴隨視力下降、劇烈疼痛時(shí)需立即就醫(yī),避免自行使用含激素類眼藥水。游泳時(shí)佩戴護(hù)目鏡預(yù)防感染,大風(fēng)天氣可戴平光鏡減少風(fēng)沙刺激。糖尿病患者需嚴(yán)格控制血糖以預(yù)防眼底血管病變導(dǎo)致的充血。
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