剛懷孕就流產(chǎn)可通過(guò)臥床休息、藥物治療、心理疏導(dǎo)、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、定期復(fù)查等方式處理。流產(chǎn)可能由胚胎異常、內(nèi)分泌失調(diào)、生殖系統(tǒng)感染、外傷刺激、免疫因素等原因引起。
流產(chǎn)后建議臥床休息1-2周,避免劇烈運(yùn)動(dòng)和體力勞動(dòng)。保持會(huì)陰清潔,每日用溫水清洗外陰,禁止盆浴和性生活1個(gè)月。觀察陰道出血量,若出血超過(guò)月經(jīng)量或持續(xù)10天以上需就醫(yī)。
遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊促進(jìn)子宮內(nèi)膜修復(fù),或頭孢克肟分散片預(yù)防感染。益母草顆??蓭椭訉m收縮排瘀,布洛芬緩釋膠囊緩解腹痛。用藥期間出現(xiàn)皮疹、嘔吐等不良反應(yīng)應(yīng)立即停藥。
流產(chǎn)可能引發(fā)焦慮、自責(zé)等情緒,可通過(guò)心理咨詢疏導(dǎo)。與伴侶溝通感受,參加支持小組,練習(xí)正念冥想都有助于情緒調(diào)節(jié)。避免短期內(nèi)再次備孕造成心理壓力。
流產(chǎn)后需補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋,適量攝入動(dòng)物肝臟補(bǔ)鐵。增加深色蔬菜和橙子等維生素C含量高的食物促進(jìn)鐵吸收。忌食生冷辛辣食物,戒煙酒及含咖啡因飲品。
流產(chǎn)后2周需復(fù)查超聲確認(rèn)宮腔無(wú)殘留,檢測(cè)血HCG水平至正常范圍。若發(fā)生兩次及以上流產(chǎn)應(yīng)檢查染色體、甲狀腺功能及抗磷脂抗體等。備孕前3個(gè)月開始補(bǔ)充葉酸。
流產(chǎn)后要注意保暖避免受涼,選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)衣。保持規(guī)律作息,每日睡眠不少于8小時(shí)??蛇M(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),避免游泳和騎自行車。下次備孕前建議夫妻雙方進(jìn)行孕前檢查,監(jiān)測(cè)基礎(chǔ)體溫和排卵情況。若出現(xiàn)下腹劇痛、發(fā)熱或異常分泌物應(yīng)及時(shí)就診。
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