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12歲男生變聲了，156cm能長(zhǎng)多高

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12歲男生變聲了，并且身高達(dá)到156cm后，一般還能長(zhǎng)15-30cm，但具體的高度可能會(huì)根據(jù)男生的身體狀況出現(xiàn)變化。

變聲是男性進(jìn)入青春期的表現(xiàn)之一，12歲男生在進(jìn)入青春期后，一般能夠繼續(xù)成長(zhǎng)。當(dāng)男生身高有156cm后，可能還能長(zhǎng)15-30cm。但如果男生在青春期攝入足夠的能量，并且積極進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，一般能長(zhǎng)得更高。若沒(méi)有攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)，并且不進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)導(dǎo)致男生長(zhǎng)得比較矮。

男生平時(shí)可以適當(dāng)進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，如跳高、跳繩等，可以促進(jìn)身體血液循環(huán)，有助于拉伸肌肉、骨骼。同時(shí)，建議家長(zhǎng)給男生補(bǔ)充充足的營(yíng)養(yǎng)，幫助男生長(zhǎng)高。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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