正常人可能會突然得腎病,腎病可能由急性腎損傷、腎小球腎炎、糖尿病腎病、高血壓腎病、藥物性腎損傷等原因引起。
急性腎損傷通常由嚴(yán)重脫水、感染或藥物毒性導(dǎo)致,表現(xiàn)為尿量減少和血肌酐升高。腎小球腎炎可能與鏈球菌感染或自身免疫疾病有關(guān),常見血尿和蛋白尿。糖尿病腎病是長期高血糖對腎小球濾過功能的損害,早期可能無癥狀。高血壓腎病由長期未控制的高血壓引起,伴隨頭暈和夜尿增多。藥物性腎損傷常見于濫用非甾體抗炎藥或抗生素,可能出現(xiàn)腰痛和腎功能異常。
預(yù)防腎病需保持每日飲水1500-2000毫升,控制血壓血糖在正常范圍,避免濫用藥物尤其是腎毒性藥物,定期檢查尿常規(guī)和腎功能。出現(xiàn)水腫、排尿異常或持續(xù)性疲勞時應(yīng)及時就醫(yī),早期干預(yù)可顯著改善預(yù)后。日常飲食注意低鹽低脂,適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉蛋奶,避免高嘌呤食物。適度運動有助于改善血液循環(huán),但避免劇烈運動導(dǎo)致脫水。
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