牙齒發(fā)涼可能由牙本質(zhì)敏感、齲齒、牙周炎、牙齒隱裂、牙齦萎縮等原因引起,可通過(guò)脫敏治療、補(bǔ)牙、牙周治療、牙冠修復(fù)、日常護(hù)理等方式緩解。
牙釉質(zhì)磨損或牙齦退縮導(dǎo)致牙本質(zhì)暴露,冷熱刺激通過(guò)牙小管傳導(dǎo)引發(fā)敏感。表現(xiàn)為接觸冷空氣或涼水時(shí)短暫尖銳疼痛。可使用抗敏感牙膏如舒適達(dá)專業(yè)修復(fù)牙膏,或接受醫(yī)院氟化鈉脫敏劑治療。避免過(guò)度用力刷牙及酸性食物。
齲壞破壞牙體組織形成齲洞,冷刺激直接作用于牙髓神經(jīng)。常伴牙齒黑斑、進(jìn)食酸痛。需清除腐質(zhì)后填充復(fù)合樹(shù)脂或玻璃離子水門(mén)汀。深齲可能需根管治療,后期建議嵌體或全冠修復(fù)。
牙槽骨吸收導(dǎo)致牙根暴露,牙周袋內(nèi)細(xì)菌刺激引發(fā)冷敏感。伴隨牙齦出血、牙齒松動(dòng)。需進(jìn)行齦下刮治配合鹽酸米諾環(huán)素軟膏局部用藥,中重度病例可能需翻瓣手術(shù)。日常使用牙線及沖牙器維護(hù)。
咬合創(chuàng)傷或外力導(dǎo)致牙體微裂,冷刺激通過(guò)裂紋傳導(dǎo)。常見(jiàn)咀嚼疼痛或咬合不適。早期可通過(guò)粘接修復(fù),嚴(yán)重裂紋需全冠保護(hù)。避免用患牙咬硬物,夜間磨牙患者需佩戴頜墊。
生理性退化或錯(cuò)誤刷牙方式導(dǎo)致牙齦下移,牙頸部敏感區(qū)暴露。表現(xiàn)為牙根面可見(jiàn)、冷敏感持續(xù)。輕度可用生物活性玻璃脫敏,顯著萎縮需結(jié)締組織移植術(shù)。改用軟毛牙刷及巴氏刷牙法。
建議每日使用含氟牙膏配合抗敏感漱口水,避免同時(shí)進(jìn)食冷熱食物刺激牙齒。每半年進(jìn)行口腔檢查與潔治,發(fā)現(xiàn)齲齒或牙周問(wèn)題及時(shí)處理。長(zhǎng)期冷敏感需拍攝牙片排除牙根縱裂等隱匿問(wèn)題,糖尿病患者更需嚴(yán)格控制牙周感染。冬季外出可佩戴口罩減少冷空氣直接刺激暴露的牙頸部。
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