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得了男性早泄應(yīng)該怎么辦

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男性早泄可通過心理行為療法、局部麻醉藥物、口服藥物、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。早泄通常由心理因素、龜頭敏感度過高、前列腺炎、甲狀腺功能異常、遺傳因素等原因引起。

1、心理行為療法

通過性教育緩解焦慮,采用停-動法或擠壓法延長射精潛伏期。伴侶共同參與治療有助于建立信心,需重復(fù)進(jìn)行4-6周。心理治療對心因性早泄效果顯著。

2、局部麻醉藥物

利多卡因乳膏等表面麻醉劑可降低龜頭敏感度,性交前20分鐘涂抹并清洗。需注意可能引起伴侶陰道麻木,禁止與避孕套同用。

3、口服藥物

達(dá)泊西汀片作為短效5-羥色胺再攝取抑制劑,需按需服用。舍曲林片等抗抑郁藥需連續(xù)使用,可能出現(xiàn)頭痛等副作用。兩類藥物均須遵醫(yī)囑使用。

4、中醫(yī)調(diào)理

腎氣不固型可用金鎖固精丸配合艾灸關(guān)元穴,肝郁氣滯型適用逍遙散。針灸治療選取腎俞、三陰交等穴位,10次為一療程。

5、手術(shù)治療

選擇性陰莖背神經(jīng)阻斷術(shù)適用于頑固性早泄,存在感覺減退風(fēng)險。包皮環(huán)切術(shù)可改善包皮過長導(dǎo)致的敏感,術(shù)后恢復(fù)需1-2個月。

日常應(yīng)保持適度運動如凱格爾訓(xùn)練,避免過度手淫。飲食可增加鋅元素攝入,適量食用牡蠣、核桃等食物。伴侶需給予充分理解,建立規(guī)律的性生活頻率。治療期間記錄射精潛伏期變化,定期復(fù)查評估效果。若伴隨尿頻尿急等癥狀,需排查慢性前列腺炎等器質(zhì)性疾病。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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