接種乙肝疫苗后需注意局部護理、飲食調(diào)整、避免劇烈運動、觀察不良反應及按時完成全程接種。乙肝疫苗是預防乙型肝炎病毒感染的有效手段,規(guī)范接種和科學護理有助于提高免疫效果。
接種后24小時內(nèi)保持注射部位清潔干燥,避免沾水或抓撓,防止感染。針眼處可能出現(xiàn)輕微紅腫或硬結(jié),屬于正常免疫反應,無須特殊處理。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛或滲液需就醫(yī)。接種后3天內(nèi)避免飲酒及辛辣刺激性食物,減少海鮮等易致敏食物攝入,多飲水促進代謝。建議選擇清淡易消化的粥類、蔬菜水果等,避免加重肝臟負擔。接種后48小時內(nèi)避免游泳、打球等劇烈運動,防止因出汗導致針眼感染或疫苗成分代謝過快??蛇M行散步等輕度活動,但需注意休息。少數(shù)人可能出現(xiàn)低熱、乏力等輕微反應,通常1-2天自行緩解。若體溫超過38.5攝氏度或出現(xiàn)皮疹、呼吸困難等過敏癥狀應立即就醫(yī)。乙肝疫苗需按0-1-6月程序完成三針接種,漏種可能導致免疫失敗,建議通過手機日歷設置接種提醒。
接種后應保持規(guī)律作息,避免熬夜和過度勞累,保證充足睡眠有助于抗體產(chǎn)生。日常注意個人衛(wèi)生,不與感染者共用剃須刀、牙刷等可能接觸血液的物品。高危人群如醫(yī)務人員建議定期檢測抗體水平,抗體滴度不足時需補種疫苗。哺乳期女性接種不影響母乳喂養(yǎng),但需觀察嬰兒是否出現(xiàn)異常反應。接種后出現(xiàn)持續(xù)頭痛、關節(jié)痛等不適癥狀應及時咨詢醫(yī)生,必要時進行肝功能檢查。建立疫苗接種記錄卡并妥善保管,便于后續(xù)就醫(yī)或出國時查驗。
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