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仰脖子頸椎疼什么原因

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仰脖子頸椎疼可能與頸部肌肉勞損、頸椎退行性變、頸椎小關(guān)節(jié)紊亂、頸部筋膜炎、頸椎間盤突出等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)，明確診斷后遵醫(yī)囑治療。

頸部肌肉勞損是仰脖子頸椎疼的常見原因，長(zhǎng)時(shí)間低頭工作或姿勢(shì)不良會(huì)導(dǎo)致頸部肌肉緊張痙攣，局部血液循環(huán)受阻，乳酸堆積刺激神經(jīng)末梢引發(fā)疼痛。這類疼痛通常伴隨頸部僵硬感，熱敷或適度按摩可緩解癥狀。頸椎退行性變多見于中老年人，頸椎骨質(zhì)增生或椎間隙變窄可能壓迫周圍神經(jīng)，仰頭時(shí)椎間孔進(jìn)一步狹窄加重疼痛，常伴有上肢麻木或頭暈。頸椎小關(guān)節(jié)紊亂多因突然轉(zhuǎn)頭或睡姿不當(dāng)引起，關(guān)節(jié)錯(cuò)位導(dǎo)致活動(dòng)受限，仰頭時(shí)疼痛明顯，可能出現(xiàn)彈響聲。

頸部筋膜炎由寒冷刺激或慢性勞損誘發(fā)，筋膜組織發(fā)生無菌性炎癥，仰頭時(shí)牽拉病變筋膜產(chǎn)生刺痛感，觸診可發(fā)現(xiàn)條索狀硬結(jié)。頸椎間盤突出患者椎間盤髓核向后外側(cè)突出，仰頭時(shí)突出物壓迫神經(jīng)根，疼痛可能放射至肩臂部，嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)肌力下降。若疼痛持續(xù)超過一周或伴隨手腳麻木、行走不穩(wěn)等癥狀，需警惕脊髓受壓風(fēng)險(xiǎn)，應(yīng)盡快進(jìn)行頸椎磁共振檢查。

日常需避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，使用符合頸椎曲線的枕頭，工作間隙做頸部后仰及側(cè)向拉伸動(dòng)作。急性期可用毛巾包裹冰袋冷敷疼痛部位，48小時(shí)后改為熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。疼痛劇烈時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊或鹽酸乙哌立松片等藥物，不可自行盲目推拿或牽引。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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