空腹血糖6.37毫摩爾每升屬于偏高狀態(tài),可能提示糖代謝異常,建議進一步檢查糖化血紅蛋白或口服葡萄糖耐量試驗明確診斷。
空腹血糖正常值通常為3.9-6.1毫摩爾每升,6.37毫摩爾每升超過正常上限但未達到糖尿病診斷標準7.0毫摩爾每升,屬于空腹血糖受損范疇。這種情況可能與胰島素抵抗、肥胖、缺乏運動等生活方式因素相關,也可能與遺傳易感性有關。長期未干預可能發(fā)展為2型糖尿病,需通過飲食控制、增加運動等方式改善糖代謝。
少數情況下空腹血糖6.37毫摩爾每升可能與應激反應、某些藥物影響或檢測前飲食控制不當有關。妊娠期女性可能出現妊娠期糖尿病相關血糖升高,需結合糖耐量試驗判斷。甲狀腺功能亢進、庫欣綜合征等內分泌疾病也可能導致類似血糖波動,需要完善相關激素檢查。
建議定期監(jiān)測空腹及餐后2小時血糖,采用低升糖指數飲食如全谷物、綠葉蔬菜,每日保持30分鐘有氧運動如快走或游泳,控制體重在合理范圍。避免熬夜和過度精神緊張,限制精制糖及高脂食品攝入。若復查血糖持續(xù)異常或伴隨多飲多尿等癥狀,應及時至內分泌科就診評估。
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