HRV是指心率變異性,意思是心跳周期差異的變化情況。
心率變異性是指心跳周期的逐次差異變化,可以用于幫助診斷冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、心室顫動等疾病。若心率變異性降低,交感神經張力會增加,心室顫動發(fā)生的可能性可能增高,通常不利于健康。若心率變異性增高,副交感神經張力會有所增加,有助于降低心室顫動的可能性,但需注意過度增高可能存在神經系統(tǒng)病變的風險,需要及時就醫(yī)檢查,如磁共振成像、CT檢查等,并且遵醫(yī)囑進行針對性處理。
建議患者在日常生活中保持良好的作息,保證充足睡眠,盡量避免熬夜,還可以適當進行慢跑、游泳等運動,有助于增強心肺功能,維持正常的心率變異性水平。
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