皮膚瘙癢可使用苦參、地膚子、白鮮皮、蛇床子、黃柏等草藥煎水外洗緩解癥狀。這些草藥具有清熱燥濕、祛風(fēng)止癢的功效，適用于濕疹、蕁麻疹等引起的瘙癢。
1、苦參
苦參含有苦參堿等成分，能抑制皮膚炎癥反應(yīng)，減輕紅腫瘙癢。適用于濕熱型濕疹或真菌感染引起的瘙癢，煎水后晾至溫?zé)岵料椿继帲つw破損者慎用。
2、地膚子
地膚子具有祛風(fēng)除濕作用，對過敏性皮炎、蚊蟲叮咬導(dǎo)致的瘙癢有效。可配伍白鮮皮煎湯外敷，孕婦及皮膚潰爛者不宜使用。
3、白鮮皮
白鮮皮能清熱解毒，常用于濕熱蘊(yùn)結(jié)所致的皮膚瘙癢伴滲出。與黃柏同煎可增強(qiáng)止癢效果，但脾胃虛寒者應(yīng)避免長期使用。
4、蛇床子
蛇床子可溫腎祛風(fēng)，對老年性皮膚干燥瘙癢效果顯著。煎液外洗時需注意濃度，避免刺激黏膜，陰虛火旺者慎用。
5、黃柏
黃柏含小檗堿，對細(xì)菌性皮炎合并瘙癢有抑制作用。建議與苦參配伍使用，腎功能不全者應(yīng)控制使用頻率。
使用草藥外洗前需清潔皮膚，水溫保持在37-40℃避免燙傷，洗后輕拍干燥并涂抹保濕霜。若瘙癢持續(xù)超過1周或出現(xiàn)皮損擴(kuò)散、發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)排查糖尿病、肝膽疾病等系統(tǒng)性疾病。日常需穿著棉質(zhì)透氣衣物，避免抓撓及接觸化纖材質(zhì)，控制洗澡頻率并減少沐浴露使用。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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