前列腺炎患者通?？梢赃m量吃番茄，番茄中的番茄紅素可能對緩解炎癥有一定幫助。番茄富含維生素C、膳食纖維等營養(yǎng)素，有助于增強免疫力。
番茄中的番茄紅素是一種強效抗氧化劑，可能通過抑制炎癥因子釋放減輕前列腺組織充血水腫。慢性非細菌性前列腺炎患者每日攝入15毫克番茄紅素可降低尿頻尿急癥狀評分，但需持續(xù)8周以上。番茄需加熱處理后更易吸收，建議做成番茄湯或番茄醬。生吃番茄時選擇成熟果實，避免空腹食用以減少胃腸刺激。合并胃食管反流者應控制攝入量，避免加重反酸癥狀。
急性細菌性前列腺炎發(fā)作期若伴隨發(fā)熱，需優(yōu)先進行抗生素治療，此時番茄僅作為輔助營養(yǎng)來源。對茄科植物過敏者可能出現(xiàn)口腔瘙癢或皮疹，應立即停止食用。番茄與抗凝藥物同服可能增加出血風險，服用華法林的患者需監(jiān)測凝血功能。腌制番茄制品含鈉量高，可能加重水腫癥狀，建議選擇新鮮番茄。
前列腺炎患者日常應保持規(guī)律作息，避免久坐和過度勞累，每日飲水1500-2000毫升促進排尿?？蛇M行溫水坐浴15-20分鐘改善局部血液循環(huán)，注意保持會陰部清潔干燥。飲食上增加南瓜子、牡蠣等含鋅食物，限制酒精和辛辣刺激食物攝入。適度進行快走、游泳等有氧運動，每周3-5次，每次30分鐘。若出現(xiàn)排尿疼痛加重或血精等癥狀，應及時到泌尿外科就診。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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