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什么中藥泡水喝降血糖

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具有輔助降血糖作用的中藥主要有桑葉、黃芪、葛根、黃連、枸杞子等，可在醫(yī)生指導(dǎo)下適量泡水飲用。中藥降血糖需配合飲食控制和規(guī)范治療，不可替代降糖藥物。

一、桑葉

桑葉含有生物堿和桑葉多糖，能抑制腸道對葡萄糖的吸收，改善胰島素抵抗。桑葉泡水適合糖尿病前期人群，每日用量5-10克，連續(xù)飲用不超過3個月。脾胃虛寒者慎用。

二、黃芪

黃芪中的黃芪多糖可促進(jìn)胰島β細(xì)胞修復(fù)，增強(qiáng)胰島素敏感性。建議每日用炙黃芪6-12克沸水沖泡，適合氣陰兩虛型糖尿病患者。感冒發(fā)熱期間停用。

三、葛根

葛根素能改善微循環(huán)，調(diào)節(jié)糖代謝。取葛根片10-15克沸水燜泡，對糖尿病合并高血壓患者有益。葛根性涼，長期服用可能引起腹瀉。

四、黃連

黃連中小檗堿成分具有類胰島素作用，適合實(shí)熱型糖尿病患者。每日用量3-6克，苦寒特性明顯，連續(xù)使用不宜超過2周，孕婦禁用。

五、枸杞子

枸杞多糖可保護(hù)胰島細(xì)胞，每日15-20粒泡水適合陰虛型糖友。含糖量較高，需計(jì)入每日總熱量，血糖波動大時減量。

中藥泡水降血糖需辨證選用，建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下組合使用。配合每日30分鐘有氧運(yùn)動，限制精制碳水?dāng)z入，定期監(jiān)測血糖。出現(xiàn)心慌、出汗等低血糖癥狀時立即停用并就醫(yī)。妊娠期糖尿病、酮癥酸中毒等急癥患者禁用中藥代茶飲。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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