糍粑臭了一般不能吃,通常表明已經(jīng)變質(zhì),食用后容易影響健康。
糍粑是用糯米蒸熟搗爛制成的常見的甜食,富含碳水化合物、微量元素,適當(dāng)食用糍粑有助于為機(jī)體補(bǔ)充營養(yǎng)和能量,還可以起到一定的健脾、暖胃、緩解疲勞等有益作用。糍粑臭了多是出現(xiàn)了變質(zhì),通常不可以食用,以免刺激胃腸,引起腹痛、腹瀉等胃腸不適癥狀,不利于健康。
若不小心食用了變質(zhì)的氣味異常的糍粑,建議密切觀察自身狀態(tài),當(dāng)出現(xiàn)明顯不適癥狀,及時(shí)就醫(yī)檢查。在日常生活中應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,若食物出現(xiàn)發(fā)臭的現(xiàn)象,通常不建議繼續(xù)食用。
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