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婦科炎癥癢怎么辦

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婦科炎癥引起的瘙癢可通過保持清潔、使用藥物、調(diào)整飲食、避免刺激、定期復(fù)查等方式緩解。婦科炎癥通常由細菌感染、真菌感染、免疫力下降、衛(wèi)生習(xí)慣不良、激素變化等原因引起。

1、保持清潔

每日用溫水清洗外陰，避免使用刺激性洗液。選擇棉質(zhì)內(nèi)褲并勤換洗，避免穿緊身褲。清洗后保持干燥，減少潮濕環(huán)境對皮膚的刺激。清洗時注意從前向后，避免將肛門細菌帶入陰道。經(jīng)期需更頻繁更換衛(wèi)生巾，避免細菌滋生。

2、使用藥物

細菌性陰道炎可遵醫(yī)囑使用甲硝唑栓、克林霉素磷酸酯陰道凝膠。真菌感染可使用克霉唑陰道片、硝酸咪康唑栓。外陰瘙癢嚴重時可短期使用氫化可的松乳膏緩解癥狀。使用藥物需完成整個療程，避免復(fù)發(fā)。用藥期間避免性生活，防止交叉感染。

3、調(diào)整飲食

增加酸奶等含益生菌食物，幫助維持陰道菌群平衡。多攝入富含維生素C的水果蔬菜，增強免疫力。減少辛辣刺激食物攝入，避免加重炎癥反應(yīng)。限制高糖食物，高糖環(huán)境易導(dǎo)致真菌滋生。保證充足水分攝入，促進代謝廢物排出。

4、避免刺激

避免使用含香精的衛(wèi)生用品，減少化學(xué)刺激。性生活時使用避孕套，降低感染風(fēng)險。游泳后及時清洗，避免公共泳池細菌感染。不要過度清洗陰道內(nèi)部，破壞自身防御機制。減少使用護墊，保持透氣性。

5、定期復(fù)查

癥狀緩解后需復(fù)查確認治愈情況。反復(fù)發(fā)作需進行分泌物培養(yǎng)明確病原體。長期炎癥可能需檢查血糖排除糖尿病。更年期女性可評估激素水平是否異常。備孕前應(yīng)徹底治療炎癥，避免影響妊娠。

日常應(yīng)注意勞逸結(jié)合，保證充足睡眠提升免疫力。適當(dāng)運動促進血液循環(huán)，但避免劇烈運動導(dǎo)致局部摩擦。保持心情愉悅，減少壓力對免疫系統(tǒng)的影響。建立規(guī)律的作息時間，幫助身體恢復(fù)平衡。如癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)調(diào)整治療方案，避免延誤病情導(dǎo)致慢性炎癥。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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