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17歲男孩腰酸痛應(yīng)該怎么辦

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17歲男孩腰酸痛可能是受涼、運動過度、腰肌勞損、外傷、腰椎間盤突出癥等導(dǎo)致的，建議家長帶男孩及時就醫(yī)，查明原因后通過注意保暖、注意休息、按摩、冷敷、使用藥物等方法進(jìn)行改善。

1.受涼：如果天氣寒冷，男孩沒有注意保暖，可能會導(dǎo)致寒氣入侵腰部，導(dǎo)致腰部酸痛等癥狀。建議家長讓男孩做好保暖工作，適當(dāng)添加衣物，防止著涼。

2.運動過度：如果進(jìn)行了長時間的運動，比如跑步、打籃球等，可能會導(dǎo)致腰椎部位受到刺激，出現(xiàn)酸痛的情況。建議家長讓男孩多休息，避免過度疲勞，保持充足的睡眠，不要熬夜。

3.腰肌勞損：如果男孩經(jīng)常幫父母做重體力勞動，可能會導(dǎo)致腰部肌肉勞損，引起局部疼痛、酸脹等癥狀。建議家長在醫(yī)生指導(dǎo)下給男孩按摩腰部，促進(jìn)血液循環(huán)。

4.外傷：如果男孩的腰部受到撞擊、擠壓等，可能會導(dǎo)致軟組織損傷，出現(xiàn)紅腫、酸痛等癥狀。建議在24小時內(nèi)冷敷患處，收縮皮下血管，減緩血液流動，緩解疼痛；48小時后，用熱水袋進(jìn)行熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)。

5.腰椎間盤突出癥：該疾病與腰椎間盤退行性變、外傷等有關(guān)，可能會導(dǎo)致腰椎局部神經(jīng)受到壓迫，出現(xiàn)腰部疼痛、酸脹等癥狀。家長可以在醫(yī)生指導(dǎo)下給男孩使用根痛平顆粒、布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物進(jìn)行緩解，有助于抗炎、活血。

治療期間，建議家長讓男孩保持飲食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、大蒜等。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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