牙周炎、牙齦炎導(dǎo)致的牙齦出血,通常與局部炎癥刺激、口腔衛(wèi)生不佳、牙結(jié)石堆積、激素水平變化以及全身性疾病等因素有關(guān),可通過(guò)改善口腔衛(wèi)生、定期潔治、藥物治療、牙周手術(shù)以及控制全身性疾病等方式處理。
牙齦炎和牙周炎的本質(zhì)是牙菌斑生物膜引起的牙齦組織炎癥。當(dāng)炎癥存在時(shí),牙齦組織毛細(xì)血管擴(kuò)張、充血,組織質(zhì)地變得脆弱。在刷牙、使用牙線或進(jìn)食較硬食物時(shí),輕微的物理摩擦就可能導(dǎo)致毛細(xì)血管破裂出血。這種出血通常是自限性的,在去除刺激后會(huì)很快停止。處理的核心在于控制炎癥,通過(guò)有效的日常清潔減少菌斑。
不正確的刷牙方法、刷牙時(shí)間不足或未使用牙線,會(huì)導(dǎo)致牙菌斑在牙齦緣和牙縫中長(zhǎng)期堆積。菌斑中的細(xì)菌代謝產(chǎn)物持續(xù)刺激牙齦,引發(fā)慢性炎癥,使牙齦處于易出血狀態(tài)。長(zhǎng)期口腔衛(wèi)生不良還會(huì)使菌斑礦化形成牙結(jié)石,后者粗糙的表面更易吸附菌斑,加劇刺激。改善措施包括采用巴氏刷牙法,每日刷牙兩次,每次不少于兩分鐘,并配合使用牙線或牙縫刷清潔鄰面。
牙結(jié)石是礦化的菌斑,質(zhì)地堅(jiān)硬,多沉積于牙齒頸部尤其是齦下。齦下結(jié)石的存在不僅為細(xì)菌提供庇護(hù)所,其粗糙表面還會(huì)持續(xù)機(jī)械性刺激牙周袋內(nèi)壁的軟組織,阻礙牙齦與牙根面的附著,導(dǎo)致炎癥加重和出血。對(duì)于已經(jīng)形成的牙結(jié)石,刷牙無(wú)法去除,必須通過(guò)專業(yè)的牙周潔治即洗牙來(lái)完成。定期潔治是預(yù)防和治療牙齦炎、控制牙周炎的基礎(chǔ)。
體內(nèi)激素水平的波動(dòng)會(huì)影響牙齦組織對(duì)局部刺激的反應(yīng)性。例如在青春期、女性月經(jīng)期、妊娠期,由于雌激素和孕激素水平升高,牙齦組織對(duì)菌斑等刺激物的炎癥反應(yīng)會(huì)增強(qiáng),即使菌斑量不多,也可能出現(xiàn)明顯的牙齦紅腫和出血,這被稱為激素相關(guān)性齦炎。這種情況下的治療重點(diǎn)同樣是加強(qiáng)口腔衛(wèi)生控制,待激素水平平穩(wěn)后,牙齦出血情況通常會(huì)得到改善。
某些全身性疾病可能以牙齦出血為突出表現(xiàn)。例如,白血病等血液系統(tǒng)疾病會(huì)影響凝血功能;未得到良好控制的糖尿病會(huì)降低患者抗感染能力,加重牙周炎癥;長(zhǎng)期服用抗凝藥物如華法林鈉片、阿司匹林腸溶片、氯吡格雷片等,也會(huì)增加出血傾向。當(dāng)牙齦出血表現(xiàn)為自發(fā)性、量多、不易止住,或伴有其他全身癥狀如乏力、發(fā)熱時(shí),需警惕全身性因素。處理需在牙周基礎(chǔ)治療的同時(shí),積極治療和控制原發(fā)疾病,并由相關(guān)科室醫(yī)生評(píng)估調(diào)整用藥方案。
應(yīng)對(duì)牙周炎和牙齦炎引起的出血,建立并維持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣是根本。除了正確刷牙和使用牙線,建議每半年至一年進(jìn)行一次口腔檢查和專業(yè)潔治。飲食上注意營(yíng)養(yǎng)均衡,適量補(bǔ)充維生素C,避免過(guò)硬、過(guò)燙食物對(duì)牙齦造成物理?yè)p傷。戒煙至關(guān)重要,因?yàn)槲鼰煏?huì)嚴(yán)重削弱牙齦的血液循環(huán)和免疫防御功能,加重牙周破壞。如果出血頻繁或嚴(yán)重,應(yīng)避免自行服用止血藥物掩蓋病情,及時(shí)前往口腔科牙周病專科就診,由醫(yī)生進(jìn)行系統(tǒng)評(píng)估和治療,防止炎癥從牙齦發(fā)展至深層牙周組織,造成牙齒松動(dòng)甚至脫落等不可逆損害。
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