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Ⅱ型糖尿病的血糖標(biāo)準(zhǔn)是多少

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Ⅱ型糖尿病的血糖標(biāo)準(zhǔn)為空腹血糖7.0毫摩爾/升以上或餐后2小時(shí)血糖11.1毫摩爾/升以上。診斷需結(jié)合糖化血紅蛋白、隨機(jī)血糖等指標(biāo)綜合評(píng)估。

空腹血糖指至少8小時(shí)未進(jìn)食后測(cè)量的血糖值，正常范圍為3.9-6.1毫摩爾/升，若重復(fù)檢測(cè)均超過(guò)7.0毫摩爾/升可初步懷疑糖尿病。餐后2小時(shí)血糖從進(jìn)食第一口開(kāi)始計(jì)時(shí)，正常值應(yīng)低于7.8毫摩爾/升，超過(guò)11.1毫摩爾/升時(shí)需警惕。糖化血紅蛋白反映近3個(gè)月平均血糖水平，正常值為4%-6%，糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)為6.5%以上。隨機(jī)血糖指任意時(shí)間點(diǎn)檢測(cè)，超過(guò)11.1毫摩爾/升且伴典型癥狀如多飲多尿時(shí)可輔助診斷。血糖檢測(cè)需靜脈采血，家用血糖儀數(shù)據(jù)僅供參考。

確診糖尿病后應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血糖，每日記錄空腹及餐后血糖變化，控制碳水化合物攝入量在每日總熱量50%-60%，選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米，每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳，避免空腹運(yùn)動(dòng)，隨身攜帶糖果預(yù)防低血糖，每年檢查一次眼底、腎功能和神經(jīng)病變，嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用降糖藥物或胰島素。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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