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淡巴菰有哪些功效和作用

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淡巴菰是煙草的別稱，其主要成分為尼古丁，具有短暫提神作用，但長期使用會(huì)導(dǎo)致成癮性和多種健康危害。煙草燃燒產(chǎn)生的焦油、一氧化碳等有害物質(zhì)與肺癌、心血管疾病、慢性阻塞性肺病等密切相關(guān)。世界衛(wèi)生組織明確建議避免任何形式的煙草使用。

尼古丁通過激活中樞神經(jīng)系統(tǒng)釋放多巴胺，可能暫時(shí)緩解疲勞感或提高注意力，但這種效應(yīng)伴隨耐受性快速形成。吸煙過程中產(chǎn)生的焦油會(huì)損傷呼吸道纖毛功能，導(dǎo)致慢性咳嗽和痰液增多。一氧化碳與血紅蛋白結(jié)合后降低血液攜氧能力，可能誘發(fā)心肌缺血。長期接觸煙草中69種已知致癌物會(huì)顯著增加口腔癌、喉癌等惡性腫瘤發(fā)病概率。

吸煙行為已被證實(shí)與牙周炎、胃潰瘍、骨質(zhì)疏松等疾病存在明確關(guān)聯(lián)。孕婦吸煙可能引起胎兒發(fā)育遲緩或早產(chǎn)。二手煙暴露同樣會(huì)增加周圍人群罹患呼吸系統(tǒng)疾病的風(fēng)險(xiǎn)。目前臨床推薦采用尼古丁替代療法、安非他酮緩釋片等藥物輔助戒煙，配合認(rèn)知行為治療可提高成功率。

建議吸煙者盡快尋求正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)戒煙幫助，避免使用電子煙等替代品。日?？稍黾有迈r蔬菜水果攝入補(bǔ)充抗氧化物質(zhì)，進(jìn)行適度有氧運(yùn)動(dòng)改善肺功能。接觸煙草者應(yīng)定期進(jìn)行低劑量螺旋CT篩查和肺功能檢測，出現(xiàn)持續(xù)性咳嗽、胸痛等癥狀需及時(shí)就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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