嗓子發(fā)炎一般是咽喉發(fā)炎，如果兒童咽喉輕微發(fā)炎可以通過喝溫水、金銀花水、蜂蜜水、梨子汁、淡鹽水等緩解。
1.溫水：當(dāng)兒童咽喉輕微發(fā)炎時(shí)，家長可以給孩子喝溫水，溫水的效果一般不會(huì)對(duì)咽喉造成刺激，可以緩解炎癥引起的咽喉疼痛。
2.金銀花水：金銀花具有抑菌消炎以及抗病毒的功效，兒童咽喉輕微發(fā)炎時(shí)可以適量喝金銀花水，可以消炎鎮(zhèn)痛。
3.蜂蜜水：蜂蜜水有性質(zhì)溫和、營養(yǎng)豐富的特點(diǎn)，兒童咽喉發(fā)炎時(shí)可以適量喝，蜂蜜水可以補(bǔ)充多種維生素和礦物質(zhì)，有助于抑制兒童身體里的炎癥。
4.梨子汁：梨子含有豐富的水分，可以滋潤肺部，孩子咽喉輕微發(fā)炎時(shí)可以飲用梨汁，緩解咽喉疼痛。
5.淡鹽水：鹽水中含有鈉元素，兒童適當(dāng)喝可以在一定程度上幫助消炎殺菌，對(duì)咽喉恢復(fù)有好處。
日常生活中，應(yīng)注意休息，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，可以多喝水，盡量輕聲細(xì)語，正確用嗓，保護(hù)咽喉，平時(shí)也可以清淡飲食，吃易消化的食物，如面條、米湯等。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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