流產(chǎn)后排惡露一般持續(xù)3-10天,具體時(shí)間與個(gè)體恢復(fù)情況、流產(chǎn)方式等因素有關(guān)。
自然流產(chǎn)或藥物流產(chǎn)后,惡露排出時(shí)間通常較短,可能持續(xù)3-7天。早期惡露顏色較深,多為暗紅色或褐色,隨后逐漸變淡。若子宮收縮良好,出血量會(huì)逐漸減少,最終停止。人工流產(chǎn)術(shù)后惡露持續(xù)時(shí)間可能略長(zhǎng),約5-10天。手術(shù)清除宮腔內(nèi)容物較徹底,但子宮內(nèi)膜修復(fù)需要一定時(shí)間,部分女性可能出現(xiàn)間斷性少量出血。流產(chǎn)后需注意觀察惡露顏色、氣味及出血量變化,避免劇烈運(yùn)動(dòng)或過度勞累。
流產(chǎn)后應(yīng)保持會(huì)陰清潔,每日用溫水清洗外陰,勤換衛(wèi)生巾或護(hù)墊。飲食上可適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚肉,以及富含鐵的食物如瘦肉、菠菜,幫助身體恢復(fù)。避免生冷、辛辣刺激性食物,防止影響子宮收縮。若惡露超過10天未凈,或出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛、惡露異味等情況,需及時(shí)就醫(yī)排除宮腔殘留或感染。術(shù)后1個(gè)月禁止性生活及盆浴,遵醫(yī)囑復(fù)查超聲評(píng)估子宮恢復(fù)情況。
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