畏寒怕冷是風(fēng)寒感冒的典型癥狀,也可能是風(fēng)熱感冒、暑濕感冒等其他類型感冒的早期表現(xiàn),具體類型需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。
畏寒怕冷是風(fēng)寒感冒的核心特征,通常由外感風(fēng)寒邪氣引起?;颊叱黠@怕冷外,常伴有發(fā)熱但熱度不高、無汗、頭痛、全身肌肉酸痛、鼻塞、流清鼻涕、咳嗽、咳白稀痰等癥狀。治療以辛溫解表、宣肺散寒為主。生活上需注意保暖,避免吹風(fēng)受涼,可飲用紅糖姜茶幫助驅(qū)寒。藥物治療需遵醫(yī)囑,常用中成藥包括感冒清熱顆粒、荊防顆粒、正柴胡飲顆粒等。
風(fēng)熱感冒初期也可能出現(xiàn)短暫的畏寒怕冷感覺,但通常持續(xù)時(shí)間很短,隨即轉(zhuǎn)為明顯的發(fā)熱、怕熱。主要癥狀包括發(fā)熱重、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、咳黃黏痰、鼻塞、流黃膿鼻涕、口渴想喝水等。治療以辛涼解表、清熱解毒為主。飲食宜清淡,多飲水。藥物治療需遵醫(yī)囑,常用中成藥包括銀翹解毒片、板藍(lán)根顆粒、雙黃連口服液等。
暑濕感冒常見于夏季,因感受暑濕之邪所致。患者也可能出現(xiàn)畏寒、發(fā)熱、但通常感覺身體發(fā)熱而體表怕冷,同時(shí)伴有頭身困重、胸悶、惡心、嘔吐、腹瀉、口中黏膩、食欲不振等癥狀。治療以清暑祛濕解表為主。生活上應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間處于高溫高濕環(huán)境,飲食清淡易消化。藥物治療需遵醫(yī)囑,常用中成藥包括藿香正氣水、保濟(jì)丸等。
體虛感冒多見于平素體質(zhì)虛弱、抵抗力低下的人群,如老年人、久病者。這類患者感冒時(shí)畏寒怕冷的癥狀往往非常突出,且反復(fù)發(fā)作,遷延不愈??赡馨橛袣舛?、乏力、出汗多、咳嗽無力等癥狀。治療上不能單純解表,需兼顧扶助正氣。生活上應(yīng)注意休息,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。藥物治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,可能需要使用玉屏風(fēng)顆粒、參蘇丸等益氣固表或益氣解表的藥物。
當(dāng)感冒病情較重或患者本身體質(zhì)特殊時(shí),畏寒怕冷可能提示病情有變化。例如,感冒并發(fā)細(xì)菌感染引起肺炎時(shí),可能出現(xiàn)寒戰(zhàn)、高熱;或患者本身有甲狀腺功能減退等基礎(chǔ)疾病,感冒后畏寒癥狀會(huì)格外明顯。這種情況下的畏寒怕冷已超出普通感冒范疇,需要警惕。治療關(guān)鍵在于明確病因,針對(duì)原發(fā)疾病進(jìn)行處理,必須及時(shí)就醫(yī),由醫(yī)生進(jìn)行診斷和治療。
出現(xiàn)畏寒怕冷癥狀時(shí),居家護(hù)理應(yīng)注意休息,保證充足睡眠,避免勞累。飲食上選擇溫?zé)?、易消化的食物,如粥、爛面條,避免生冷、油膩、辛辣刺激的食物。適量增加飲水量,溫水為宜。注意根據(jù)氣溫變化及時(shí)增減衣物,做好保暖,尤其要保護(hù)頭部、背部和足部不受涼。保持室內(nèi)空氣流通,但避免直接吹風(fēng)。如果畏寒怕冷持續(xù)不緩解,或伴有高熱不退、劇烈咳嗽、胸痛、呼吸困難、精神萎靡等嚴(yán)重癥狀,應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院就診,明確診斷,以免延誤病情。
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