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土八爪的常見用法有哪些

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土八爪一般是指中藥伸筋草，常見用法主要有煎湯內(nèi)服、外敷患處、泡酒飲用、配伍熏洗、制作藥膳等。

1、煎湯內(nèi)服

伸筋草干燥全草可切段后加水煎煮，適用于風(fēng)濕痹痛、關(guān)節(jié)屈伸不利等癥狀。煎煮前需浸泡30分鐘，武火煮沸后文火慢煎20分鐘，每日1劑分2次溫服。脾胃虛寒者應(yīng)配伍生姜、大棗以減少胃腸刺激。

2、外敷患處

新鮮伸筋草搗爛外敷可緩解跌打損傷引起的局部腫痛。將洗凈的鮮草加黃酒搗成糊狀，敷于患處后用紗布固定，每日更換1次。皮膚破損或過(guò)敏體質(zhì)者禁用，外敷時(shí)間不宜超過(guò)4小時(shí)。

3、泡酒飲用

干品伸筋草50克浸泡于500毫升白酒中，密封15天后可飲用。每日10毫升有助于舒筋活絡(luò)，適用于慢性筋骨疼痛。高血壓患者及酒精過(guò)敏者禁用，服用期間忌食生冷食物。

4、配伍熏洗

與透骨草、紅花等配伍煎湯熏洗患處，對(duì)類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎晨僵有效。煮沸后先熏蒸再浸泡患肢，水溫保持40℃左右，每次20分鐘。熏洗后注意保暖，避免風(fēng)寒刺激。

5、制作藥膳

伸筋草15克與豬蹄同燉，可制成養(yǎng)血舒筋的藥膳。加入生姜、枸杞可增強(qiáng)功效，每周食用1-2次。陰虛火旺者應(yīng)減少食用頻率，服用期間觀察有無(wú)上火癥狀。

使用伸筋草需注意孕婦禁用，內(nèi)服劑量每日不宜超過(guò)30克。外敷出現(xiàn)皮膚瘙癢應(yīng)立即停用，過(guò)敏體質(zhì)者慎用。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)辨證使用，避免與寒涼藥物同用。治療期間可配合熱敷、艾灸等物理療法增強(qiáng)效果，關(guān)節(jié)疼痛急性發(fā)作期應(yīng)限制活動(dòng)量。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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