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胳膊肘下面疼是什么原因

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胳膊肘下面疼可能與肌腱炎、神經(jīng)壓迫、關(guān)節(jié)炎、外傷或痛風(fēng)等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為局部疼痛、活動(dòng)受限等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。

1、肌腱炎

長(zhǎng)期重復(fù)肘部活動(dòng)可能導(dǎo)致肌腱勞損，引發(fā)肱骨外上髁炎或內(nèi)上髁炎。疼痛在抓握或扭轉(zhuǎn)動(dòng)作時(shí)加重，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼膏等外用藥物，配合休息和冰敷緩解。

2、神經(jīng)壓迫

尺神經(jīng)在肘管處受壓時(shí)會(huì)產(chǎn)生小指?jìng)?cè)疼痛和麻木，常見(jiàn)于長(zhǎng)期屈肘姿勢(shì)。夜間癥狀可能加重，需避免肘部受壓，嚴(yán)重時(shí)需神經(jīng)松解手術(shù)。

3、關(guān)節(jié)炎

肘關(guān)節(jié)退行性變或類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)僵硬和持續(xù)性鈍痛，晨起明顯?？勺襻t(yī)囑口服塞來(lái)昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等抗炎藥物，配合關(guān)節(jié)功能鍛煉。

4、外傷

肘部撞擊或跌倒可能造成軟組織挫傷、韌帶拉傷甚至骨折。急性期表現(xiàn)為腫脹和瘀斑，需立即制動(dòng)并拍攝X線排除骨折，必要時(shí)石膏固定。

5、痛風(fēng)

肘關(guān)節(jié)尿酸鹽沉積引發(fā)突發(fā)性劇痛伴紅腫，常見(jiàn)于高嘌呤飲食人群。需檢測(cè)血尿酸水平，急性期使用秋水仙堿片，緩解期服用非布司他片控制尿酸。

日常應(yīng)避免肘部過(guò)度負(fù)重或重復(fù)性動(dòng)作，注意保暖防寒，適當(dāng)進(jìn)行前臂伸展運(yùn)動(dòng)。若疼痛持續(xù)超過(guò)3天或伴隨關(guān)節(jié)變形、發(fā)熱等癥狀，須盡快至骨科或風(fēng)濕免疫科就診，必要時(shí)通過(guò)肌電圖、MRI等檢查明確病因。飲食上減少高嘌呤食物攝入，補(bǔ)充維生素D和鈣質(zhì)有助于骨骼健康。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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