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子宮囊腫術(shù)后護(hù)理要注意的事項(xiàng)

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子宮囊腫術(shù)后護(hù)理需注意傷口清潔、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、定期復(fù)查、合理飲食及觀察異常癥狀。術(shù)后恢復(fù)期間需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，降低感染風(fēng)險(xiǎn)并促進(jìn)身體康復(fù)。

1、傷口清潔

術(shù)后需保持會(huì)陰及傷口部位干燥清潔，每日用溫水輕柔沖洗，避免使用刺激性洗劑。術(shù)后1周內(nèi)禁止盆浴或游泳，淋浴后及時(shí)擦干傷口。若發(fā)現(xiàn)傷口紅腫、滲液或發(fā)熱，可能提示感染，應(yīng)立即就醫(yī)。醫(yī)生可能開(kāi)具碘伏溶液等消毒制劑輔助護(hù)理。

2、避免劇烈運(yùn)動(dòng)

術(shù)后1個(gè)月內(nèi)禁止提重物、跑步及腹部用力動(dòng)作，防止傷口撕裂或出血?？蛇M(jìn)行散步等低強(qiáng)度活動(dòng)，每次不超過(guò)30分鐘。腹腔鏡手術(shù)患者需特別注意避免腹部氣壓驟變的活動(dòng)，如潛水、高空飛行等。術(shù)后2周復(fù)查無(wú)異常后可逐步恢復(fù)日?；顒?dòng)。

3、定期復(fù)查

術(shù)后需按醫(yī)囑進(jìn)行超聲復(fù)查，通常在第1周、1個(gè)月和3個(gè)月各復(fù)查一次，評(píng)估囊腫是否復(fù)發(fā)及子宮恢復(fù)情況。復(fù)查內(nèi)容包括婦科檢查、盆腔超聲等。若出現(xiàn)異常陰道流血、持續(xù)腹痛或排尿困難等癥狀，須提前復(fù)診。

4、合理飲食

術(shù)后初期以清淡易消化食物為主，如小米粥、蒸蛋等，逐步增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、雞肉。每日飲水1500毫升以上，多攝入西藍(lán)花、菠菜等富含維生素的蔬菜。忌食辛辣刺激、生冷及油膩食物，術(shù)后2周內(nèi)禁止飲酒以免影響凝血功能。

5、觀察異常癥狀

術(shù)后可能出現(xiàn)輕微腹痛或陰道少量出血，若出血量超過(guò)月經(jīng)量、持續(xù)3天以上或伴隨發(fā)熱、寒戰(zhàn)等癥狀，需警惕感染或內(nèi)出血。術(shù)后1個(gè)月內(nèi)禁止性生活及陰道沖洗，避免使用衛(wèi)生棉條。醫(yī)生可能開(kāi)具頭孢克洛分散片等預(yù)防性抗生素。

子宮囊腫術(shù)后3個(gè)月內(nèi)需保證每日7小時(shí)睡眠，避免熬夜及情緒波動(dòng)?？蛇M(jìn)行腹式呼吸訓(xùn)練幫助盆腔血液循環(huán)，但禁止使用束腹帶壓迫傷口。術(shù)后6個(gè)月需復(fù)查腫瘤標(biāo)志物，排除病理性囊腫復(fù)發(fā)。日?？蛇m量補(bǔ)充維生素C和維生素E，但須避免自行服用含雌激素的保健品。若計(jì)劃懷孕，建議術(shù)后1年經(jīng)醫(yī)生評(píng)估后再備孕。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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