十二指腸是連接胃與空腸的消化器官，主要承擔食物消化、營養(yǎng)吸收和激素分泌三大功能。
十二指腸位于胃與空腸之間，長度約25-30厘米，呈C形環(huán)繞胰頭。其黏膜表面存在環(huán)形皺襞和絨毛結構，大幅增加吸收面積。食物經胃酸初步消化后形成食糜進入十二指腸，與胰液、膽汁混合完成化學消化。胰液中的胰淀粉酶、胰脂肪酶、胰蛋白酶分別分解碳水化合物、脂肪和蛋白質。膽汁中的膽鹽幫助乳化脂肪，促進脂溶性維生素吸收。十二指腸還分泌促胰液素和膽囊收縮素，調控胰腺和膽囊的消化液釋放。中段十二指腸乳頭是膽總管和胰管的共同開口處，此處功能障礙可能導致膽汁淤積或胰腺炎。
十二指腸黏膜可吸收鐵、鈣等礦物質及部分單糖、氨基酸。其堿性環(huán)境能中和胃酸，保護腸道免受侵蝕。布倫納腺分泌的黏液形成保護層，避免黏膜被消化酶損傷。十二指腸運動通過分節(jié)運動和蠕動促進食糜與消化液混合，并將內容物推向空腸。若十二指腸功能異常，可能出現(xiàn)上腹痛、腹脹、反酸等癥狀，長期可能引發(fā)營養(yǎng)不良或消化性潰瘍。
維護十二指腸健康需保持規(guī)律飲食，避免暴飲暴食或過度饑餓。減少辛辣刺激、高脂食物攝入，限制酒精和咖啡因飲料。適當補充富含膳食纖維的蔬菜水果有助于腸道蠕動，發(fā)酵食品如酸奶可調節(jié)腸道菌群平衡。出現(xiàn)持續(xù)上腹疼痛、黑便等異常癥狀應及時就醫(yī)檢查，避免自行服用抑酸藥物掩蓋病情。日常注意飲食衛(wèi)生，預防幽門螺桿菌感染，控制精神壓力也有助于十二指腸功能保護。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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