月經(jīng)期出現(xiàn)的小囊腫通常是卵巢上的卵泡在排卵后沒(méi)有正常破裂釋放卵子而形成的,這種囊腫通常被稱為排卵性囊腫。一般在正常的排卵過(guò)程中,卵泡破裂后會(huì)形成黃體,產(chǎn)生孕激素,維持子宮內(nèi)膜的穩(wěn)定,為可能的受孕做準(zhǔn)備。如果沒(méi)有受孕,黃體會(huì)逐漸退化,而卵巢上的小囊腫也隨之消失。因此,小囊腫通常是可以自行消失的,不用過(guò)度擔(dān)心。
需要注意的是,日常生活中應(yīng)注意保持健康的生活方式,比如充足的睡眠、健康的飲食、適度的運(yùn)動(dòng)等,有利于維持正常的生理功能,包括卵巢的正常運(yùn)作。
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