靈芝孢子粉可能引起胃腸不適、過敏反應、出血傾向等副作用,具體表現(xiàn)與個體差異有關。長期或過量服用可能加重肝腎負擔,特殊人群需謹慎使用。
靈芝孢子粉含有三萜類和多糖等活性成分,部分人群服用后可能出現(xiàn)上腹隱痛、腹瀉等胃腸刺激癥狀,多與空腹服用或劑量過大有關。過敏體質(zhì)者可能誘發(fā)皮膚瘙癢、紅疹甚至呼吸困難,需立即停用并就醫(yī)。其抗血小板聚集作用可能延長凝血時間,圍手術(shù)期患者或服用抗凝藥物者需警惕出血風險。肝功能異常者長期使用可能轉(zhuǎn)氨酶升高,慢性腎病患者過量攝入可能加重氮質(zhì)血癥。少數(shù)使用者反饋出現(xiàn)頭暈、口干等輕微反應,通常短期內(nèi)可自行緩解。
服用靈芝孢子粉期間建議從小劑量開始逐步適應,避免與抗凝藥、免疫抑制劑同服,出現(xiàn)不適及時停用。孕婦、哺乳期婦女及自身免疫性疾病患者應咨詢醫(yī)生后使用,日常保存需防潮避光以保持活性成分穩(wěn)定。建議選擇破壁處理的合規(guī)產(chǎn)品,定期監(jiān)測肝腎功能指標,配合均衡飲食和規(guī)律作息以提升吸收利用率。
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