肋骨老是像岔氣一樣疼可能與肌肉拉傷、肋軟骨炎、胸膜炎、肋間神經(jīng)痛、胃食管反流等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確病因，避免延誤治療。
1、肌肉拉傷
劇烈運(yùn)動或突然轉(zhuǎn)身可能導(dǎo)致肋間肌或腹肌拉傷，表現(xiàn)為局部刺痛感，深呼吸或咳嗽時加重。可通過熱敷和休息緩解，一般1-2周可自愈。
2、肋軟骨炎
肋軟骨與胸骨連接處發(fā)生無菌性炎癥，常見于單側(cè)第2-4肋，按壓時疼痛明顯?？赡芘c病毒感染或反復(fù)微損傷有關(guān)，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等抗炎藥物。
3、胸膜炎
肺部感染或結(jié)核等疾病累及胸膜時，會出現(xiàn)呼吸相關(guān)性銳痛，可能伴隨發(fā)熱、咳嗽。需完善胸部CT檢查，確診后需用鹽酸莫西沙星片、異煙肼片等藥物治療原發(fā)病。
4、肋間神經(jīng)痛
帶狀皰疹或脊柱病變壓迫神經(jīng)根時，可引起沿肋骨走向的燒灼樣疼痛。急性期可選用加巴噴丁膠囊、普瑞巴林膠囊緩解神經(jīng)痛，同時需治療原發(fā)疾病。
5、胃食管反流
胃酸刺激食管下段可放射至胸骨后，產(chǎn)生類似岔氣的灼痛感，常伴反酸癥狀。建議少食多餐，避免平臥進(jìn)食，必要時使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片控制反流。
日常應(yīng)注意保持正確坐姿避免脊柱側(cè)彎，運(yùn)動前充分熱身防止肌肉損傷，飲食上減少辛辣刺激食物攝入。若疼痛持續(xù)超過3天或伴隨呼吸困難、高熱等癥狀，須立即就診排查心肺急癥。慢性疼痛患者可嘗試腹式呼吸訓(xùn)練幫助放松肋間肌，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)鍛煉。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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