孕前檢查通常包括婦科檢查、傳染病篩查、遺傳病風(fēng)險評估、生殖系統(tǒng)評估及基礎(chǔ)健康檢查等項(xiàng)目,建議夫妻雙方在計(jì)劃懷孕前3-6個月共同完成。
女性需進(jìn)行陰道分泌物檢查、宮頸癌篩查和子宮附件超聲,排除陰道炎、宮頸病變等婦科疾病。若存在多囊卵巢綜合征等內(nèi)分泌異常,需提前干預(yù)。
包括乙肝、梅毒、艾滋病等血液傳播疾病檢測,以及弓形蟲、風(fēng)疹病毒等TORCH感染篩查。乙肝病毒攜帶者需評估肝功能,風(fēng)疹抗體陰性者建議接種疫苗后避孕3個月。
通過地中海貧血基因檢測、染色體核型分析等評估遺傳風(fēng)險。有家族遺傳病史或反復(fù)流產(chǎn)史的夫婦需進(jìn)行針對性基因檢測。
男性需完成精液常規(guī)分析,女性可通過性激素六項(xiàng)和輸卵管造影評估卵巢儲備功能及生殖道通暢性。精索靜脈曲張等男性不育因素需提前治療。
包含血常規(guī)、尿常規(guī)、肝腎功能、甲狀腺功能及血糖檢測。肥胖或糖尿病患者需調(diào)整至理想體重和血糖水平后再備孕。
孕前3個月起每日補(bǔ)充0.4-0.8毫克葉酸,避免接觸放射線和有毒化學(xué)物質(zhì),保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動。雙方應(yīng)戒煙戒酒,女性需停用可能致畸的藥物,飲食注意增加優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素?cái)z入,每周食用2-3次深海魚類補(bǔ)充DHA。建議記錄月經(jīng)周期幫助推算排卵期,發(fā)現(xiàn)異常陰道出血或腹痛應(yīng)及時就醫(yī)。
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