游泳時一般不建議佩戴隱形眼鏡,可能增加眼部感染風險。若必須佩戴,需選擇日拋型并配合防水泳鏡使用。
泳池水或自然水域中常含有細菌、寄生蟲等微生物,隱形眼鏡可能吸附這些病原體并長時間接觸角膜,導致角膜炎、結膜炎等感染。氯等消毒劑也可能與鏡片材質發(fā)生反應,引發(fā)眼部刺激。佩戴防水泳鏡可減少水直接接觸眼睛,但無法完全隔絕微生物滲透。日拋型隱形眼鏡使用后立即丟棄,能降低鏡片污染帶來的風險,但仍存在角膜缺氧或鏡片移位隱患。
特殊情況下如需水下攝影或比賽,可短期佩戴日拋型隱形眼鏡,但需確保泳鏡密封性良好且游泳時間不超過30分鐘。出水后應立即丟棄鏡片并用人工淚液沖洗眼睛。近視者更建議選擇有度數(shù)的游泳鏡或進行近視矯正手術,從根本上避免隱形眼鏡相關風險。
日常游泳建議選擇框架泳鏡或近視矯正手術等替代方案,避免隱形眼鏡與水體接觸。若出現(xiàn)眼紅、疼痛、畏光等癥狀,需及時停用隱形眼鏡并就醫(yī)檢查。游泳前后注意用生理鹽水清潔眼周,保持手部衛(wèi)生,避免揉眼。長期游泳者可咨詢眼科醫(yī)生定制專業(yè)防護方案,如防霧泳鏡或特殊角膜接觸鏡。
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