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脂肪和血糖有關(guān)系嗎

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脂肪和血糖之間一般有一定的關(guān)系,可能會互相影響。

脂肪是人體重要的供能物質(zhì)和儲能物質(zhì),血糖一般是指血液中葡萄糖的濃度,兩者通常有一定的關(guān)系。血糖一般是組織細(xì)胞的重要能力來源,在進(jìn)食后,血糖濃度會出現(xiàn)暫時(shí)性的上升,為身體各個(gè)器官組織供能,當(dāng)供給的能量出現(xiàn)富余時(shí),人體會將多余的能量化作脂肪進(jìn)行儲存,當(dāng)能量不足時(shí)分解,為身體功能,可能會導(dǎo)致血糖含量升高。血糖和脂肪之間互相影響,同時(shí)兩者對心血管健康有重要作用,如果出現(xiàn)異常,可能會導(dǎo)致動脈粥樣硬化的癥狀。

在日常生活中,應(yīng)注意清淡飲食,避免暴飲暴食,避免食用油條、漢堡、炒面等食物,可能會影響身體健康。

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