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痔瘡術(shù)后來(lái)月經(jīng)應(yīng)該怎么辦

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痔瘡術(shù)后來(lái)月經(jīng)可通過(guò)保持會(huì)陰清潔、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、避免久坐久站、使用藥物緩解疼痛、及時(shí)就醫(yī)復(fù)查等方式處理。痔瘡術(shù)后月經(jīng)期護(hù)理需特別注意防止感染與創(chuàng)面刺激。

1、保持會(huì)陰清潔

月經(jīng)期間需每日用溫水清洗會(huì)陰2-3次，更換衛(wèi)生巾頻率不超過(guò)4小時(shí)。清洗時(shí)避免用力擦拭手術(shù)創(chuàng)面，可選擇醫(yī)用棉柔巾蘸取溫水輕柔清潔。經(jīng)血可能刺激術(shù)后創(chuàng)面，清洗后可用醫(yī)用紗布輕輕按壓吸干水分，保持局部干燥。禁止使用含酒精或香精的衛(wèi)生濕巾，防止化學(xué)刺激。

2、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

增加膳食纖維攝入如燕麥、西藍(lán)花等，每日飲水量不少于2000毫升。避免辛辣刺激食物如辣椒、花椒，減少咖啡因攝入?？蛇m量補(bǔ)充益生菌酸奶幫助維持腸道菌群平衡，預(yù)防便秘加重創(chuàng)面疼痛。月經(jīng)期失血可適當(dāng)增加動(dòng)物肝臟、紅肉等含鐵食物。

3、避免久坐久站

每小時(shí)變換體位一次，久坐時(shí)使用環(huán)形坐墊減輕肛周壓力。臥床休息時(shí)可采取側(cè)臥位，雙腿間夾軟枕減少會(huì)陰部摩擦。月經(jīng)期避免劇烈運(yùn)動(dòng)如深蹲、騎自行車(chē)等，可進(jìn)行緩步行走促進(jìn)盆腔血液循環(huán)。

4、使用藥物緩解疼痛

疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用對(duì)乙酰氨基酚片，避免服用阿司匹林等影響凝血功能的藥物。肛周腫脹可使用復(fù)方角菜酸酯乳膏外涂，創(chuàng)面滲血可應(yīng)用云南白藥粉局部止血。出現(xiàn)經(jīng)期痛經(jīng)可短期使用布洛芬緩釋膠囊，但需與肛腸科用藥間隔2小時(shí)以上。

5、及時(shí)就醫(yī)復(fù)查

若出現(xiàn)發(fā)熱、創(chuàng)面化膿、經(jīng)血量異常增多等情況應(yīng)立即就診。術(shù)后首次月經(jīng)結(jié)束后需返院檢查創(chuàng)面愈合情況，必要時(shí)進(jìn)行肛門(mén)鏡復(fù)查。合并貧血癥狀時(shí)應(yīng)檢測(cè)血紅蛋白水平，嚴(yán)重者需補(bǔ)充鐵劑或輸血治療。

痔瘡術(shù)后月經(jīng)期需特別注意個(gè)人衛(wèi)生管理，選擇透氣性好的純棉內(nèi)褲并每日更換，避免使用內(nèi)置式衛(wèi)生棉條。可進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)促進(jìn)局部血液循環(huán)，每日3組每組10次，動(dòng)作需輕柔緩慢。術(shù)后1個(gè)月內(nèi)禁止盆浴、游泳等可能污染創(chuàng)面的活動(dòng)，淋浴后需徹底擦干會(huì)陰部。保持規(guī)律作息與情緒穩(wěn)定，若出現(xiàn)焦慮失眠可嘗試正念呼吸訓(xùn)練。術(shù)后飲食恢復(fù)應(yīng)循序漸進(jìn)，2周內(nèi)避免攝入豆類(lèi)、洋蔥等易產(chǎn)氣食物。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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