高血壓的主要癥狀包括頭痛、眩暈、耳鳴、心悸、視物模糊等。高血壓可能與遺傳、高鹽飲食、肥胖、精神緊張、腎臟疾病等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為血壓持續(xù)升高、靶器官損害等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行血壓監(jiān)測(cè)和規(guī)范治療。
高血壓引起的頭痛多表現(xiàn)為枕部或額部脹痛,晨起時(shí)癥狀明顯,可能與血壓波動(dòng)導(dǎo)致腦血管痙攣有關(guān)。長(zhǎng)期未控制的高血壓可能引發(fā)腦出血等嚴(yán)重并發(fā)癥。可遵醫(yī)囑使用硝苯地平控釋片、纈沙坦膠囊、氫氯噻嗪片等藥物控制血壓,同時(shí)需避免情緒激動(dòng)和過度勞累。
血壓升高時(shí)易出現(xiàn)頭暈?zāi)垦8?,尤其在體位變化時(shí)加重,這是腦供血不足的典型表現(xiàn)。伴隨惡心嘔吐需警惕高血壓危象。建議保持規(guī)律作息,限制鈉鹽攝入,可配合醫(yī)生使用苯磺酸氨氯地平片、厄貝沙坦片等降壓藥物。
高血壓患者常出現(xiàn)雙側(cè)耳鳴,呈持續(xù)性嗡嗡聲,與內(nèi)耳動(dòng)脈硬化相關(guān)。嚴(yán)重時(shí)可能伴隨聽力下降??刂蒲獕河兄诰徑獍Y狀,可選用馬來酸依那普利片、鹽酸貝那普利片等血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑,同時(shí)避免接觸噪音刺激。
血壓升高會(huì)增加心臟負(fù)荷,導(dǎo)致心跳加快、心前區(qū)不適等癥狀,長(zhǎng)期可能引發(fā)左心室肥厚。動(dòng)態(tài)心電圖檢查可評(píng)估心臟狀況。除服用美托洛爾緩釋片等β受體阻滯劑外,應(yīng)戒煙限酒,保持適度有氧運(yùn)動(dòng)。
高血壓性視網(wǎng)膜病變會(huì)導(dǎo)致視物模糊、視野缺損,眼底檢查可見動(dòng)脈變細(xì)、出血滲出。需緊急降壓防止視力永久損傷??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用尼莫地平片改善腦血流,配合激光治療視網(wǎng)膜病變,定期進(jìn)行眼科隨訪。
高血壓患者需長(zhǎng)期堅(jiān)持低鹽低脂飲食,每日食鹽攝入不超過5克,多吃芹菜、海帶等富鉀食物。每周進(jìn)行3-5次30分鐘的中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),如快走、游泳。定期監(jiān)測(cè)血壓并記錄,避免擅自調(diào)整藥物劑量。出現(xiàn)胸悶氣促、肢體麻木等嚴(yán)重癥狀時(shí)須立即就醫(yī)。
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