懷孕初期的癥狀主要有停經(jīng)、惡心嘔吐、乳房脹痛、疲勞嗜睡、尿頻等。這些癥狀多與體內(nèi)激素水平變化有關(guān),部分孕婦可能伴隨輕微腹痛或情緒波動。
育齡期女性若平時月經(jīng)規(guī)律,突然出現(xiàn)停經(jīng)現(xiàn)象需優(yōu)先考慮妊娠可能。受精卵著床后,人體絨毛膜促性腺激素水平上升會抑制卵巢排卵,導(dǎo)致子宮內(nèi)膜不再周期性脫落。建議使用早孕試紙檢測或就醫(yī)檢查血HCG水平。
孕早期約半數(shù)孕婦會出現(xiàn)晨起惡心嘔吐,俗稱孕吐。這與雌激素和孕激素水平升高導(dǎo)致胃腸蠕動減慢有關(guān),可能伴隨對某些氣味敏感。少量多餐、避免空腹可緩解癥狀,嚴(yán)重嘔吐需警惕妊娠劇吐。
孕激素刺激乳腺腺泡發(fā)育會導(dǎo)致乳房脹大、乳暈顏色加深,部分孕婦有刺痛感或觸摸敏感。這是為產(chǎn)后哺乳做的生理準(zhǔn)備,穿戴無鋼圈內(nèi)衣可減輕不適。
孕酮水平升高會使基礎(chǔ)體溫上升0.3-0.5℃,機(jī)體代謝加快易產(chǎn)生疲勞感。黃體酮的鎮(zhèn)靜作用也可能導(dǎo)致白天嗜睡,建議每天午休30分鐘并保證夜間睡眠。
增大的子宮壓迫膀胱以及腎血流量增加,會使排尿次數(shù)增多但單次尿量減少。此癥狀在孕12周后子宮超出盆腔可能減輕,夜間避免過量飲水有助于改善睡眠。
孕早期需保持均衡飲食,每日補(bǔ)充400微克葉酸預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形,避免生冷食物和劇烈運(yùn)動。出現(xiàn)陰道流血、劇烈腹痛或持續(xù)嘔吐等異常癥狀時應(yīng)及時就醫(yī),定期產(chǎn)檢有助于監(jiān)測胚胎發(fā)育情況。保持心情愉悅,家人應(yīng)給予孕婦充分的情感支持。
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