常見的含有益生菌的食物有酸奶、牛奶、豆腐等,常見的含有益生菌的藥物有枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、酪酸梭菌活菌片等。一般情況下,不存在寶寶什么時間段吃益生菌最好這種說法,吃益生菌沒有固定的時間,家長可以選擇在寶寶進(jìn)餐時或空腹?fàn)顟B(tài)下給寶寶吃益生菌。具體分析如下:
益生菌有助于提高寶寶免疫力,維護(hù)寶寶胃腸菌群平衡,促進(jìn)寶寶的消化與吸收。寶寶的胃腸功能較弱,消化系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟,家長可以在寶寶飲食中增加一些含益生菌的食物,隨餐補(bǔ)充益生菌。家長也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,在寶寶空腹時給寶寶服用含有益生菌的藥物,因?yàn)榇藭r胃酸分泌較少,對益生菌的活性破壞較小,有助于益生菌充分發(fā)揮作用。需注意,給寶寶服用含益生菌的藥物時,盡量選擇低于40℃的水,避免水溫過高。
建議家長平時注意給寶寶做好護(hù)理,保證寶寶營養(yǎng)攝入均衡,促進(jìn)其生長發(fā)育。
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