懷孕初期最明顯的特征主要有停經(jīng)、惡心嘔吐、乳房脹痛、疲勞嗜睡、尿頻等。這些癥狀通常與體內(nèi)激素水平變化有關(guān),多數(shù)孕婦會在孕6周左右逐漸出現(xiàn)。
育齡期女性若平時月經(jīng)規(guī)律,突然出現(xiàn)停經(jīng)現(xiàn)象需高度警惕妊娠可能。這是由于受精卵著床后,人體絨毛膜促性腺激素水平升高,抑制了卵巢排卵功能。建議及時進行尿妊娠試驗或血HCG檢測確認,同時需排除多囊卵巢綜合征等內(nèi)分泌疾病導(dǎo)致的月經(jīng)異常。
孕早期惡心嘔吐多發(fā)生在晨起時,醫(yī)學(xué)上稱為晨吐。與雌激素水平驟升刺激胃腸黏膜有關(guān),可能伴隨對某些氣味異常敏感。少量多餐、避免空腹可緩解癥狀,若出現(xiàn)嚴重脫水需就醫(yī)排除妊娠劇吐。生姜、維生素B6等對部分孕婦有改善作用。
孕激素和催乳素協(xié)同作用會使乳腺腺泡發(fā)育,表現(xiàn)為乳房脹大、乳暈加深、乳頭敏感等癥狀。這是身體為哺乳做的生理準備,選擇無鋼圈孕婦內(nèi)衣可減輕不適。若出現(xiàn)單側(cè)乳房紅腫熱痛需排查乳腺炎。
孕酮水平升高會降低中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮性,導(dǎo)致孕婦常感倦怠乏力。這種生理性疲勞在孕12周后多會自行緩解。建議每天保證8-10小時睡眠,午間可適當小憩,同時需與貧血、甲狀腺功能減退等病理性疲勞鑒別。
增大的子宮壓迫膀胱是尿頻的主因,尤其夜間起夜次數(shù)增加明顯。這種現(xiàn)象在孕中期子宮超出盆腔后會暫時緩解。需注意與尿路感染區(qū)別,后者多伴有尿急尿痛。每日飲水量應(yīng)保持在1500-2000毫升,避免睡前過量飲水。
懷孕初期應(yīng)注意保持規(guī)律作息,每日補充400微克葉酸直至孕12周。飲食選擇易消化的新鮮食材,避免生冷刺激食物。出現(xiàn)陰道流血、劇烈腹痛或持續(xù)嘔吐等異常癥狀時需立即就醫(yī)。定期產(chǎn)檢能幫助監(jiān)測胚胎發(fā)育情況,建議孕6-8周進行首次B超檢查確認宮內(nèi)妊娠。
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