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晚上齲齒疼痛如何緩解

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晚上齲齒疼痛可通過冷敷患處、含漱淡鹽水、使用止痛藥物、避免刺激食物、及時就醫(yī)等方式緩解。齲齒疼痛通常由牙髓炎癥、牙本質(zhì)暴露、食物嵌塞、細(xì)菌感染、齲洞加深等原因引起。

1、冷敷患處

用冰袋或冷毛巾包裹后敷于疼痛側(cè)臉頰，每次持續(xù)5-10分鐘。低溫可收縮局部血管，減輕牙髓充血和炎癥反應(yīng)，對急性發(fā)作的跳痛有緩解作用。注意避免直接接觸皮膚導(dǎo)致凍傷，冷敷間隔時間需超過30分鐘。該方法適用于牙髓炎早期或外傷性疼痛。

2、含漱淡鹽水

取3克食鹽溶于200毫升溫水中，每日含漱4-6次。氯化鈉溶液能改變口腔滲透壓，減少組織水腫，同時抑制部分細(xì)菌繁殖。含漱時需重點(diǎn)沖洗齲洞部位，每次保持30秒。此方法對食物殘渣刺激引起的疼痛效果較好，但對深齲伴牙髓化膿者效果有限。

3、使用止痛藥物

可短期使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片或雙氯芬酸鈉腸溶片等非甾體抗炎藥。這些藥物通過抑制前列腺素合成減輕疼痛，適用于中度以上牙髓炎疼痛。注意藥物可能引起胃腸不適，消化道潰瘍患者慎用。嚴(yán)禁將藥片直接放置于齲洞內(nèi)。

4、避免刺激食物

夜間避免攝入過冷、過熱、過酸或過硬食物，如冰淇淋、火鍋、柑橘類水果。這些食物可能通過溫度傳導(dǎo)或機(jī)械刺激加劇牙本質(zhì)敏感。建議選擇室溫流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，用健側(cè)咀嚼。糖分高的食物會加速細(xì)菌產(chǎn)酸，需特別注意避免。

5、及時就醫(yī)

若疼痛持續(xù)超過12小時伴面部腫脹、發(fā)熱，可能存在急性根尖周炎或牙槽膿腫。需進(jìn)行開髓引流、根管治療等專業(yè)處置，延誤治療可能導(dǎo)致感染擴(kuò)散。深齲患者即使疼痛緩解也應(yīng)盡快修補(bǔ)齲洞，防止病變進(jìn)展至牙髓。

日常應(yīng)保持每日兩次巴氏刷牙，使用含氟牙膏重點(diǎn)清潔咬合面溝隙。每半年進(jìn)行口腔檢查，發(fā)現(xiàn)早期齲損及時充填。限制高糖飲食攝入，餐后可用牙線清除鄰面菌斑。孕婦、糖尿病患者等齲病高危人群可定期接受專業(yè)涂氟處理。夜間疼痛緩解后仍需白天就診，避免發(fā)展為不可逆性牙髓炎。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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