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一笑牙床就露出來了怎么辦

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一笑牙床就露出來可能與牙齦增生、牙齒排列異常、上唇過短等因素有關，可通過牙齒矯正、牙齦修整手術、唇部肌肉訓練等方式改善。

1、牙齒矯正

牙齒排列不齊可能導致牙齦過度暴露，正畸治療通過佩戴矯治器調整牙齒位置，減少牙齦顯露。常見矯治器包括金屬托槽、陶瓷托槽和隱形矯治器，需由正畸醫(yī)生評估后選擇適合方案。矯正周期通常需要1-3年，期間需定期復診調整力度。

2、牙齦修整手術

牙齦增生或牙冠過短者可通過牙齦成形術切除部分牙齦組織，暴露更多牙冠。手術采用激光或傳統(tǒng)外科方式，局部麻醉下完成，恢復期約1-2周。術后可能出現(xiàn)短暫敏感，需避免辛辣刺激食物。

3、唇部肌肉訓練

上唇提肌過度收縮可導致微笑時牙齦暴露過多，通過特定面部肌肉訓練可改善。例如用食指輕壓上唇下方微笑，保持5秒后放松，重復10次為一組，每日練習3組。持續(xù)4-6周可能見效。

4、肉毒素注射

針對肌肉活動過度型露齦笑，可在上唇提肌注射A型肉毒毒素，暫時抑制肌肉收縮。效果維持4-6個月，需每半年重復注射?？赡艹霈F(xiàn)暫時性嘴唇活動不靈活，需由專業(yè)醫(yī)師操作。

5、骨性手術

上頜骨垂直向過度發(fā)育者需接受正頜手術，通過截骨調整上頜位置。手術在全麻下進行，需配合術前術后正畸治療，恢復期約3-6個月。適用于嚴重骨性露齦笑合并咬合問題者。

日?？赏ㄟ^練習控制微笑幅度，避免過度牽拉上唇；使用軟毛牙刷輕柔清潔牙齦邊緣，預防炎癥；定期口腔檢查及時發(fā)現(xiàn)牙齦問題。若影響社交自信，建議咨詢口腔正畸科或頜面外科醫(yī)生，根據(jù)病因選擇個性化治療方案，多數(shù)情況下通過規(guī)范治療可獲得明顯改善。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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