發(fā)燒嘔吐可通過物理降溫、補充水分、調(diào)整飲食、藥物治療、及時就醫(yī)等方式緩解。發(fā)燒嘔吐通常由感染、胃腸炎、食物中毒、中暑、腦膜炎等原因引起。
1、物理降溫
使用溫水擦拭腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域，或敷退熱貼幫助散熱。避免酒精擦浴或冰敷，可能引起寒戰(zhàn)或皮膚刺激。體溫超過38.5攝氏度時可考慮配合藥物降溫。
2、補充水分
少量多次飲用淡鹽水、口服補液鹽或米湯，每次50-100毫升。嘔吐劇烈時可嘗試含服冰塊或電解質(zhì)飲料。觀察尿液顏色，若呈深黃色需加強補液。
3、調(diào)整飲食
選擇米粥、面條等清淡流食，避免油膩及高糖食物。癥狀緩解后逐步添加蘋果泥、饅頭等易消化食物。哺乳期嬰兒可繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，但需減少單次喂養(yǎng)量。
4、藥物治療
對乙酰氨基酚片可緩解發(fā)熱癥狀，蒙脫石散能保護胃腸黏膜，雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調(diào)節(jié)腸道菌群。須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗生素如阿莫西林膠囊，病毒性感染則無需抗菌治療。
5、及時就醫(yī)
出現(xiàn)持續(xù)高熱、噴射性嘔吐、意識模糊、頸項強直等癥狀時，需立即就診排查腦膜炎等重癥。嬰幼兒出現(xiàn)囟門膨出或尿量明顯減少也應(yīng)緊急送醫(yī)。
恢復(fù)期保持室內(nèi)通風(fēng)，穿著透氣棉質(zhì)衣物。每日監(jiān)測體溫3-4次，記錄嘔吐頻率及性狀。餐具需煮沸消毒，避免與他人共用餐具。癥狀完全消失48小時后再逐步恢復(fù)日?；顒?，期間避免劇烈運動。若反復(fù)發(fā)熱超過3天或出現(xiàn)血便等異常情況，須再次就醫(yī)評估。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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