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癌癥化療后腳腫怎么辦

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癌癥化療后腳腫可通過抬高下肢、穿戴彈力襪、限制鈉鹽攝入、遵醫(yī)囑使用利尿劑、按摩促進循環(huán)等方式緩解。腳腫可能與化療藥物副作用、低蛋白血癥、淋巴回流障礙、深靜脈血栓、心功能不全等因素有關。

1、抬高下肢

平臥時將雙腳墊高超過心臟水平，利用重力幫助下肢靜脈血液回流。每日可重復進行多次，每次保持20-30分鐘。此方法對輕度水腫效果明顯，尤其適合夜間休息時實施。注意避免長時間保持同一姿勢，需定時活動踝關節(jié)。

2、穿戴彈力襪

醫(yī)用梯度壓力彈力襪能提供由下至上遞減的壓力，幫助對抗重力對靜脈的影響。選擇膝下或大腿長度的二類醫(yī)療壓力襪，白天持續(xù)穿戴，夜間脫下。需注意測量腿圍選擇合適尺寸，穿著時避免褶皺壓迫皮膚。彈力襪對預防深靜脈血栓相關水腫有積極作用。

3、限制鈉鹽攝入

每日食鹽量控制在3克以內，避免腌制食品、加工肉類等高鈉食物。鈉離子潴留會加重組織間液積聚，低鹽飲食有助于減輕水鈉潴留型水腫。可多食用冬瓜、黃瓜等利水食材，但需注意營養(yǎng)均衡。合并低蛋白血癥時需保證每日優(yōu)質蛋白攝入。

4、遵醫(yī)囑使用利尿劑

呋塞米片、螺內酯片等利尿劑可促進水分排出，但需嚴格遵循醫(yī)囑調整劑量。使用期間需監(jiān)測電解質平衡，警惕低鉀血癥發(fā)生。托拉塞米注射液適用于嚴重水腫的短期治療。利尿劑對心功能不全或腎功能異常導致的水腫效果顯著。

5、按摩促進循環(huán)

從足踝向膝蓋方向輕柔按摩，配合溫熱毛巾外敷可改善局部微循環(huán)。每日2次，每次10-15分鐘，力度以不引起疼痛為宜。按摩前可涂抹溫和乳液減少摩擦，禁忌在血栓形成部位施壓。淋巴引流手法對化療后淋巴水腫有輔助改善作用。

化療期間需每日記錄腳踝周徑變化，觀察皮膚是否出現(xiàn)發(fā)紅、發(fā)熱等感染征兆。若水腫持續(xù)加重或單側突發(fā)腫脹，應立即就醫(yī)排除深靜脈血栓。長期臥床者需進行踝泵運動預防血液淤滯。飲食上增加紅豆、鯽魚等利水食材，避免長時間站立。所有治療措施需在腫瘤科醫(yī)生指導下進行，不可自行調整化療方案或停藥。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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