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青春痘長(zhǎng)幾年會(huì)好

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青春痘通常會(huì)在1-5年內(nèi)自行消退，具體時(shí)間與個(gè)人體質(zhì)、護(hù)理習(xí)慣等因素有關(guān)。青春痘是毛囊皮脂腺的慢性炎癥性疾病，醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為痤瘡，主要表現(xiàn)為粉刺、丘疹或膿皰。

青春痘的持續(xù)時(shí)間因人而異。部分人群可能在青春期結(jié)束后逐漸好轉(zhuǎn)，尤其是注意皮膚清潔、飲食清淡、作息規(guī)律的情況下，癥狀可能在1-3年內(nèi)減輕。油性皮膚、激素水平波動(dòng)較大或合并細(xì)菌感染時(shí)，恢復(fù)時(shí)間可能延長(zhǎng)至3-5年。反復(fù)發(fā)作的痤瘡可能與遺傳因素、內(nèi)分泌失調(diào)或不當(dāng)使用化妝品有關(guān)，這類(lèi)情況需要更長(zhǎng)時(shí)間恢復(fù)。

日常護(hù)理對(duì)縮短病程很重要。避免用手?jǐn)D壓痘痘，選擇溫和的潔面產(chǎn)品清潔皮膚，減少油脂堆積。飲食上限制高糖、高脂及乳制品攝入，多吃新鮮蔬菜水果。保證充足睡眠，適度運(yùn)動(dòng)有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。若痘痘持續(xù)加重或留下瘢痕，建議及時(shí)到皮膚科就診，醫(yī)生可能根據(jù)情況開(kāi)具維A酸乳膏、過(guò)氧苯甲酰凝膠或鹽酸多西環(huán)素片等藥物。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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